记得郭德纲说过一句话，一个人三十岁之前不狂，没有出息；三十岁之后还狂，肯定没有出息。作为而立之年的人，收敛自己的心性，是最重要的。说句实话，如果30岁前你没狂过，说明你在30岁之后就更没资格狂，更需要理智地活下去。
30-40岁这10年，无论从生理和心理角度，都是人的黄金年龄。大多数人在这个年龄段走向了成功，或是已踏在了去往成功的路上。所以30岁的你，真的需要定下自己的人生目标，并且每天坚实地按照计划走下去的。
说实话，我挺反感那句"凡事只要你想做，任何时间都来得及"的鸡汤。这话看似很鼓舞人，但在现实中，在人天然惰性驱使下，更多地成为了拖延的理由。人总是在拖延时，幻想未来的自己一定比现在更好，选择相信未来那个不确定的自己，最终一事无成。所以，于此时，就此地，坚持做好当下的自己。
忠告1，规划合理目标。
需要理智的为自己规划一个合理的目标，并且坚持的去实现它，这个目标时间不用长，建议定一个5年期的目标，并且计划好每一年需要达到预期什么样的效果，再制定一个可行的计划去实现它。
忠告2，保持身体健康。
首要的就是务必不能晚睡，务必不能晚睡，务必不能乱睡，重要的事情说三遍。最近看了一篇文章说，晚睡的人连谈论过夫妻生活的资格都没有。背后的寓意，大家也都可想而知了。晚睡最重要的问题，除了对于身体不好以外，还容易让人变得拖拖拉拉。其实晚睡只是对自己在白天一事无成的悔恨，你对自己的报复，别无其他。
再有就是不管多忙，一定要养成规律锻炼身体的习惯，你很忙，也不擅长什么运动的话，每天抽个10分钟做一套八段锦也足够，这个时间不论如何都是可以挤出来的。别觉得八段锦是老年人的运动，刚开始做的时候你未必能做得下来，不信试试。
还有就一定要合理安排自己的饮食，一定要规律饮食。非要想吃火锅，烧烤之类的，可以给自己定个量，比如说一周只允许自己吃一次，但切记不可过量。至于饮食的计划，有的人想增肌，有的人想减肥，每个人饮食需求不同，网上有很多推荐的食谱，选一个适合自己的就可以了。
忠告3，保障优质财务。
前段时间我写过一篇文章，就是劝大家一定要避免盲目借贷消费。个人财务这方面，最重要的就是要对自己的财务状况有明确的认识和规划，并且不建议过多地使用花呗借呗和信用卡。用的，都是要还的，切勿被资本割了自己的韭菜，可惜了青春的本来面目。
除了养成理智消费习惯之外，还要把自己的收入进行合理的分配，用于消费多少钱、用于投资多少钱、用于存款多少钱。这些一定要有一个理智的明确的比例，这个比例各自因人而异，但是一定要有，并且坚持按计划行事。
忠告4，保证高效学习。
其实30岁是人学习的最黄金的年龄。这个年龄段的人在学习的过程之中，更多的是为了务实和生活，所以，在这个时期的学习很有针对性和目的性。但如果想要去学一个新的专业的话，建议不要在35岁之后再开始重头学习，真的不要去相信什么时候开始都是来得及的这句鬼话，因为我相信你大概率做不到。
最后我想分享我自己的sloan，那就是自律、正念和理智。
希望年轻的朋友们过好人生最黄金的年龄，并把握好自己迈出的每一步，让自己此生幸福。
