我学会了调节自己—真好

    这二年其实经历的困难和苦难还挺多的,当时我也泪流满面过,当时也失望过。感叹过命运的不公,老天有时为什么会严酷考验我?但又能怎样呢?面对着年幼的儿子,面对着家里的爸妈我一直就是个顶梁柱。我没有理由退缩,也没有退缩的挡箭牌!一段时间我不停地寻找原因理由说服自己为什么会这样!我看了很多心理老师也花了不少钱,直到遇到于老师,张老师,后面一系列老师,我找到了答案。而且他们之间的逻辑都是相通的。真好。一切向内求,你今天所有经历的一切都是由你的心念(也就是性格)导航来的。你只能改变自己,你好了,你周遭的一切才会变好。曾经的我太要强了,认为工作能力强就不懂得低调谦卑,听从他人的声音。懂得别人的需求,按照对方的需求来,而不是强加于人。也没什么主见,工作家庭都不分,也不懂得什么边界感,情感账户。反正就是我行我素。情绪化严重,一不爽带动一群人不爽,就是个不定时炸弹,而且发泄的对象还都是家人。

我很开心在这个年龄 现在能够坦然面对一切了,也就一年的时间,心态完全调到了能量级很高的点。没有抱怨也没有感性的烦恼,学会接纳一切,理解别人。尊重认知的差异。心态平和。跟儿子关系也很好,我会带着儿子学会正能量地面对一切。做好榜样的力量作用。孩子就是父母的复印件,我必须要做好我这个原件的一言一行。

成年人的生活,谁也不容易,多想想别人的好,不要总抓着别人的不好而生活,多想想对方好的一面,可能心里更舒服。放过别人也是放过自己。

继续修炼。

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