一个人常说的话，会成为他自己的生命预言。
这是《得到》上《武志红的心理课》开篇话题。
细想想，生活中确实有很多这样的现象：
一个人如果总是很坚定的说，这次我一定可以考个好成绩，结果他就“心想事成”考了高分。
一个人如果总是被人“贴标签”的说，他很差，总是打架旷课，结果他真的“众望所归”成为问题学生。
或者，可以扩大一点的表述：
你常说的话，别人对你常说的话，会成为你的生命预言。
那么，为什么我们会成为“预言家”？
自我实现的预言原理是什么？
三个方面：基于潜意识，基于自恋，基于选择性注意。
1､潜意识。
自我实现的预言，是由于潜意识里认为自己就是那样的人。
比如，我们经常说不能对一个孩子“贴标签”，当然这个“标签”是负面标签，为什么呢？
因为长期对一个人唠叨“你怎么这么笨？”“你自己这么没耐心？”天长日久，他在潜意识里就会认为自我暗示自己是个“笨”的人，“没耐心”的人，最后就“成为”那样的人。
2､自恋。
一旦说了一句话，因为人类最本质的自恋需求，你会把事情朝预言的方向去推动，以此证明，你是对的，你比别人强，这就是自我实现的预言。
比如，一个女人说，男人没一个好东西，如果真的碰到一个是“好东西”的男人，她也会看到他“不是好东西”的一面，甚至将他“洗脑”、“改造”成一个“坏东西”，这样就可以证明她说的“男人没一个好东西”是无比正确的，这是她的“自恋”使然。
3､选择性注意。
当你发出一个预言后，为维护“我是对的”这个预言这份自恋，我的注意力自然而然会选择符合预言的信息，而忽略不符合预言的信息。
比如设定目标，当然是设定一个需要努力才能够得着的目标，自恋自己是对的，你的注意力会始终关注这个目标，潜意识里也为这个目标服务，于是看似不可能的目标的达成便成为可能。
每一个人都希望觉知自我实现的预言，希望积极的自我实现的预言为已所用，让自己充满自信，让梦想成为现实。
如何觉知自我实现的预言？
从体验开始。
1､自我体验
自信，是相信自己能够做到。
言语上自信未必是真正的自信，潜意识里相信才是真正的自信。
这需要成功的体验。
想想我当年参加司法考试报名时，工作人员随口问我，复习得怎么样？
我也毫不犹豫的回答，复习得还不错，通过考试问题不大。
工作人员也很惊奇的告诉我，我是第一个回答得这么自信的考生。
当然，我绝不是吹牛，而是确有底气的。
底气从何而来？因为在考前我去北京参加一次为期两个多月的司考培训，虽然日常模考成绩不算突出，但也一直稳定上升，特别是最后一次模拟考试竟大出意外的获得全班第一的成绩。
所以，这给了我一次良好的个人成功体验，从而让自己信心百倍，最后也在当年如愿通过司法考试。
其实都知道，自信很重要，自信是成功实现目标的基础。
而建立自信，一定是建立在成功体验的基础之上。
你曾经达到的高度，就是你能达到的高度。
不管是觉知你的预言，还是改变你的预言，都要从体验入手。
先有自我体验，再寻找机会，创造机会，融入潜意识，体验那个更积极的预言，最后达到自证预言。
2､扩大自我体验。
接近他人体验，想要什么人生，就去和什么样的人接触。
让他们的体验感染到你，扩大自己的体验。
对一个人最大的鼓励，是自己曾经走到，其次是看到活人做到。
想想近来加入诸多社群，近距离接触了不少“鲜活”的“牛人”。
一方面，从他们身上感受他们一步步成长的“体验”，比书上网上对自己更有触动。
另一方面，发现他们曾经也很“普通”，甚至现在似乎也很“普通”，并非遥不可及。
不知不觉自信心也会加强，无疑这也是一种扩大自我体验，增加自信，更易在潜意识里觉知自我实现的预言。
小结
001 为什么会出现自我实现的预言？
一是由于潜意识，潜意识里认为自己就是那样的人；
二是由于自恋，你会把事情朝预言的方向去推动，以此证明，你是对的，你比别人强；
三是由于选择性注意，为维护“我是对的”这个预言这份自恋，注意力自然而然会选择符合预言的信息，而忽略不符合预言的信息。
002 如何觉知自我实现的预言？
一是创造自我体验；
二是接近他人，让他人的体验感染你，扩大自我体验。
欲成就一个美妙的预言，先寻找一个美妙的体验。
先体验，再实现。
