接地气(一)

最近看了篇关于接地气的文章《接地气一个小时,身体炎症小时了》,我果断地去实践了。

接地气:就是接触大自然,感受大地的气息,最好是赤脚走在松软的泥土上。

不是我脑袋处于开放中,什么都愿意相信,而是脑子里经常想起一句话“让他坐在地上扯地气,硬走些。”这是我们老家的老人最喜欢说小孩子的一句话。

5月2号,在娃老家,我开始了人生中的第一次“接地气”。由于下过雨,我不太想沾水,又想尝试着接地气,于是我穿着丝袜,开始了第一次接地。

这天,太阳不大,没有风,很适合在山间林里游荡。我坐在一个水泥石墩上,双脚穿着肉色薄丝袜,踩在草上面,充分感受着小草和大地的滋润。我就这样静静的坐着,突然发现自己的黑色头发在阳光下闪光,我第一次看见了这么漂亮的头发,原来头发是彩色的,偏重于紫色蓝色。我就像发现了新大陆一样开心。哈哈,收获还不小啊。

6号7号我赤脚在沙坑里走动,较低和沙子亲密接触,充分感受着沙子的形状、硬度及温度。6号赤脚走回寝室,脚底有点痒。7号发现沙子里有闪光的物质,并粘在脚上,这对身体肯定不好,于是8号我偷偷的一个人在无人的草地上。嗯,这一次,感觉很不错,一根根草被我踩在脚下,我不再心痛它,因为它会因为我的踩踏变得更坚韧。阳光温和,脚底温暖,真的很享受。

今儿9号,是我第五次接地气。昨天那个地方有工人在安装路灯,于是我又转移阵地,来到亭子附近的草地上。找到了一处野草足有5寸的地方,把双脚买进去。地上湿漉漉的,早上下过雨,我不是好喜欢这种感觉,但我还是要把接地气坚持下去。在草地上踩一会儿后,又去水泥地走几步,去呗踩得有点光秃秃的泥巴上走走,在那些熟悉的猪草上踩踩,感觉很不错。后来在露水较重的草里停留几分钟。回到寝室洗脚后,感到小腿有点痒,后来大腿,手臂,背部。

我知道我是过敏体质,以前沾水沾灰尘后都会起疙瘩。喷过酒精后稍微好点了。

12点我回寝室后,把地上拖干净了,准备在家穿袜子继续接地气。

对,我要把接地气当作一项任务,坚持下去。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,923评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,154评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,775评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,960评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,976评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,972评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,893评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,709评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,159评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,400评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,552评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,265评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,876评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,528评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,701评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,552评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,451评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 大自然疗愈之一——接地气 大自然是一个巨大免费的疗愈场,如果你能接上大自然的讯号,与之同频,身体会给你答案。今天我...
    老赵2017阅读 7,195评论 1 4
  • 昨天晚上的大风刮走了阴云,今天早上起来就晴空万里,阳光挺好。上午去看了看妈妈,一起吃了中午饭。 午饭后从妈妈那里出...
    如风约你同行阅读 482评论 7 24
  • 你试过接地气疗法吗? 某天在无为灸友群里看到一个英文的视频分享,主要是讲述如何跟大地亲密接触的接地气方法:赤脚走在...
    ElingHo期待的美好日常阅读 1,193评论 0 2
  • 现在大多数人对健康的认知很片面,对于获取健康的意识很可悲!对于健康的重视程度是通过身边不断涌现的实际(死亡)案例来...
    接地气_享健康阅读 359评论 0 1
  • 齐帆齐微课 校园里一片宁静。只有高三学生在上课的学校,显得安静了很多。 诺大的校园,却不显空旷。 行道两边的晚樱,...
    红柳_3291阅读 684评论 15 22