8月31日（减脂34天）
目标体重：55kg
原始体重：65.1kg
昨日体重：58.5kg
今日体重：58.35kg
试纸：+++
昨日餐单：蛋白餐第2天
8:00 鸡蛋2个
10：00 牛奶100ml
12：00 牛肉100克
15：00 牛奶100ml
17：00 酸奶100克
18：30 鱼肉100克
全天喝水：1500ml
走路1300步
幸福减脂第34天
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