当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正开始。
你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问。题可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花niao树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌。而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
请你相信，一定会有什么东西从你脚下的泥泞里生根，然后在时过境迁时兑换成另外-种力量。
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