要疗愈自己，你就得面对曾经的那个自己，一段一段生命故事里的那个自己，而不是你“想像”中的自己，“主流价值观”里的自己，别人口中的你自己。
面对自己的真实，说出来、写出来。是的，这会很痛。可是，不面对所造成的麻木和隐隐作痛，难道就不是痛吗?一辈子活得战战兢兢、憋屈不舒展，就不是痛吗?
如果你都不去看看那个自己，还有谁，能够代替你，去把她爱回来呢?爱自己，说到底，终究是你此生的唯一使命。
而且，我敢说，穿越了那个痛，你会找到生命真正的底气。这，已经在无数个生命身上，验证过。
亲爱的，再面对一次，好不好?
穿越过去。
摘抄自马冉冉
