年轻时经常因过敏跑医院。有次在医院里碰上一位中年女子捂着胸口，嘴里叫唤着哎哟哎哟地走进来 。

她神情痛苦地说，医生，我胸口痛。

医生和善地问道，是不是又跟家里那口子吵架了。

然后女子滔滔不绝地数落家里那口子的不是。

时间久远，具体的话已经想不起。让我印象深刻是医生说你想开些，气日日生着痛的还是你。我从他们俩人说话的态度推断出她不是第一次来治疗。

有次在纪实片里看到年迈的父母拄着拐焦急地坚守在急救室门口，里面是他们的女儿。片里说是因感情打击引发的抑郁症，几十年来都不能痊愈。七十来岁的父母熬夜守着她，保安看不过去搬来椅子让老人家坐下休息。

在感情上一味的坚守是不可取。到最后把身心健康都搭上了，也没有变好的迹象。我们要明白放手并不是失败，只是不适合在一起。

适时放手是种智慧。无论对你还是对爱你的人来说它是种福报。

远离那些长期让你陷入负面情感的人。身体、精神上的健康才是人生的根本。