很多人之所以感受不到幸福，是因为生活节奏太快，每天都在赶：赶着上班，赶着完成任务，根本没有时间，没有精力停下来感受、体验生活。
其实，当你尝试慢下来生活，停下脚步，欣赏下路边的野花，闻一闻是否有花香；观察池塘里的鱼，欣赏它们游来游去的自由与闲适；给家人做顿饭，一家人围在一起，边吃饭边聊天……
用心去感受生活的点滴，你会发现这些都是很美好的体验，也会给你带来更多的幸福和快乐。
积极的体验不仅要从自己身上发现，也要从别人身上、从全世界、从我们一起创造的未来那里找到它们。
当你选择这么做时，你的人生将变得不一样。
