腊月二十一日，阴，偶尔有雪。
已经是四九寒天，谚语说，大寒时节，天寒极而渐暖。旧岁最后一个节气，过后就是新年了。
01
照例习惯性醒来，与其在床上辗转难眠，莫如起床跑步。昨天下了一场雪，早上路上结冰而有些滑。今晨跑步的人很少。其实，跑步是一个人的修行，纵然成群结队，还是自己在跑。它是和自己较劲。无人替代，无人体会。因为路滑，跑的比较慢。慢跑的感觉也很舒服，心跳均匀，呼吸舒缓。小碎步，慢慢摇。是另一种体悟。
02
从姐姐家获赠的大鱼始终没有做，昨晚姐夫开玩笑说想吃鱼了。虽无嗔怪之意，却也应该做了回馈姐姐。今天上午无事，从网上查一下大鱼的做法，选择了一种。开始炖起鱼来，现在信息这么发达，什么东西不懂上网查查就解决了。按照视频操作的流程。一锅香气扑鼻的鱼出锅了。拿起筷子一尝，味道还不错。赶紧开车趁热给姐姐送过去。一起分享。美食与美酒不可独享，定要分食。
03
晚上，去球馆打乒乓球。今天对打的是位少年，水平不错，就是有些不太适应我的球风，看他有些郁闷。于是改变球风，以让他适应一些。打球开始有了回合。本是业余打球，又不是比赛。没有必要一招制敌。多大几个回合，起到锻炼身体的作用就好。况且，上了年纪，输是一种姿态和修养，何必争强好胜。没意思！
因为这样的认识，所以好多球友都喜欢和我玩球。这就很好！
