晨间日课——第100篇

【价值观】

1.每天清晨,都是一次重启改变自己的机会。

2.我的时间很贵,要极致认真过好每一天。

3.我读过的书,决定了我成为什么样的人。

4.每日复盘,才能打破低水平循环。

5.让自己变得更好,是解决一切问题的关键。

【昨日复盘】

✔阅读30页

✔运动20分钟

✘写作思考

【今日计划】

阅读30页

运动20分钟

写作思考

【日省】

和孩子去茶溪谷的一天,现在开车100公里,就感觉好远了。回家可是差不多1000公里呀,想着都累,真的是不再年轻啊!

看来得在心里分成10个100公里的小目标,完成1个就奖励一下自己(比如下次喝一杯咖啡,刷手机1小时等等)

【日习】

(从书本中、牛人中、点滴生活中学到的东西)

耐心比什么都重要

用心智的力量去时刻告诉自己,觉得困难的阶段不过是必经之路——而这正是耐心的真谛。

很多人最终失去对事情的耐心,都是因为先失去了对“低效率的自己”的耐心。

【日闲】

(每天记录那些生活中的小确幸)

带孩子去茶溪谷那边玩,坐了小火车,拍照很美,建筑布局感觉太过刻意,不够和谐自然。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:4:15 就寝:22:11 天气: 天气 空气 温度(℃)日出时间 特殊天气 晴 良 ...
    坤道率然阅读 1,832评论 1 1
  • 今天是什么日子 起床:4:15 就寝:22:47 昨晚和妻子在次卧的小床上睡的,感觉小床太小了,两个人在一起感觉有...
    坤道率然阅读 1,715评论 2 2
  • 今天是什么日子 起床:4点46分 就寝:22点57分 天气:天气晴,空气良,大风蓝色预警,温度6-15℃,日出时间...
    坤道率然阅读 1,589评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4点起床 就寝:22点2分 天气:雾,空气优,大雾橙色预警,温度12-16℃,日出时间5点1...
    坤道率然阅读 1,823评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4点8分 睡觉前喝适量的水有利于早起,到这个量得多长实践才能控制好,可以做一个饮水量与憋尿时...
    坤道率然阅读 2,849评论 0 0

友情链接更多精彩内容