1.赚慢钱…………人到中年核心竞争力很重要。
中年危机可以通过赚钱改变。
中年危机度过有好的伴侣和孩子。
2.内在缺乏安全感?对周围环境过度反应,过度敏感!
过度反应(同样一件事情,别人一般恐惧2分,你可能恐惧8分)很多来源于系统,比如爸爸妈妈的过度反应,创伤投射给你。代际传递!
3.案例:对来自周围的否定特别敏感,不支持特别敏感。(就像我妈妈说我女儿不应该哭,哭什么哭一样!)
当别人否定的时候,你一定给否定赋予了意义。
当我的意见和他们不一样的时候,你感觉你这个人被忽略了,没有看到真实的你这个人,不应该有这些感受,不应该有倾诉的想法。(你们根本不在乎我这个人。)
他们用事隔离了情感,只在乎事情。你要的是被在意和在乎的情感。
4.当妈妈早年看不懂孩子为什么哭,为什么笑,2个月内,妈妈没有满足孩子的基本需要,这样的孩子长大后通常是危险的。
感受不到别人的感受,不知道怎么建立与别人感受的链接。
黏住别人,不在意别人,只在意自己的感受,就是融合。(我有,姐姐也有。)
5.案例:青春期孩子17岁,夜里不睡觉,看手机,强迫症,自闭症,半夜睡觉。
一岁之前自己带,一岁之后妈妈和自己来回跑,半年看不到妈妈,妈妈喊自己阿姨还,孩子还没有留恋的感觉,妈妈离开还不哭。两岁半上幼儿园,上了幼儿园放学还不出来,不太喜欢和孩子聚在一起玩。
睡觉之前,喜欢读天气预报,节气。
关键是以后孩子能正常生活的能力。不要急着否定孩子,慢慢找到孩子的天赋!!!
6.案例:自己受不了别人的拒绝,生活中如果没有百分百把握,就不出发,就不开始,怎么破这个模式?……(我的妈妈是这样,我也是这样)
婴儿般自恋…………我需要什么就得满足什么,如果需要没有得到满足就生气,愤怒,暴怒。
《西游记》孙悟空就是全能自恋,怎么样驯服全能自恋?
一个跟头十万八千里就能到达西天,为什么不背着唐僧翻个跟头。孙悟空就像人的大脑,唐僧是肉身。需要在现实生活之中去走,经历九九八十一难,经历挫折。全能自恋就是自己还没有经历挫折,想象出来一个挫折就不干了。驯服孙悟空的就是唐僧,就是一步一步走,在现实生活之中一步一步走,在现实生活之中建立关系,建立深度关系,不要活在自己的大脑里,与周围的人和周围的事情长年累月的建立深度关系,可以坚持做一个事情或者与一个人长年累月坚持深度联系,去建立关系,允许自己挫折,挫败,体验挫折。全能自恋只有在深度的关系里才能被驯服。
妈妈缺乏一种能力:看一眼就知道孩子想什么,很多妈妈和孩子在一起不知道孩子在想什么,孩子哭,不知道孩子为什么哭,这是导致全能自恋的原因!(满足或者过度满足)
案例:自己等待不了,想到就得达到。(妈妈是这样,姐姐和我也是这样。)
也是全能自恋(只活在大脑里,不需要时间和空间):不能等待,一等就暴怒,通常也是她没有时间和空间的概念,慢慢形成时间和空间概念。每个人生活在这个世界上,但是每个人的时间感和空间感都不一样。
7.案例:儿子没有自力更生的能力,什么都需要父母帮忙。
妈妈(慈母多败儿)过度保护,孩子才会生病,如果孩子很健康,就不需要妈妈了。如果孩子不配合妈妈,不需要妈妈,妈妈怎么办。
在游戏过程中,与同龄人玩,不要过度保护,让孩子自己去赢得体验。让孩子自己去拿她想要的东西,大人不要帮他,不然她长大后控制大人,去帮助她。
五六年级和青春期,孩子才出事。父母不要一直盯着孩子,从来没有盯自己,妈妈要盯着自己成长。
8、案例:男人起床没有力气,对生活没有掌控感,害怕失败,做事情提不起精神,而去做了又达不到自己的预期?
害怕失败,所以不做,不做了就没有失败了,所以没有力气也是一种防御。把自己的头脑和身体割裂造成了,头脑想的是思想,而身体是需要时间和空间的,而头脑的计划,它是不需要时间和空间的,当身体执行的时候,头脑会攻击身体,这个人通常是一自我攻击(头脑动,身体不动),二是停不下来,停下来就会生病(头脑攻击身体)。
头脑攻击身体完成了。头脑是孙悟空,身体是唐僧。
让头脑和身体链接。事情需要身体去做的,学会与身体链接,头脑决策,计划,同时批评,而身体是被批评,想做事情做不了,头脑在动,而身体躺平了。头脑变成观察者,身体去体验,去动起来!
9.妈妈催着孩子写作业,妈妈好焦虑,忍不住催孩子…………
吵架和耐心陪伴哪个离孩子更近?
吵架更近,他的眼里只有你,你的眼里只有他,融合在一起了,可能你很享受我中有你,你中有我的感觉,意识层面很不舒服,潜意识层面你是舒服的,你拒绝分离,害怕抛弃,所以有意无意告诉孩子哪个作业没做,哪个作业没做好,如果她什么都好了,而且自觉读书的话,你就会感觉和孩子很遥远。孩子出于对你的爱,也很配合你,你们都很痛苦,但是又很享受玩这个游戏!
因为你早年你害怕被抛弃,你害怕被你的妈妈抛弃,也害怕被你的孩子抛弃。
(妈妈又开始让孩子问吴子早老师,问问自己为什么写作业拖拉问题。)不要再暗示孩子写作业,动不了。这到底是谁的阴谋!
耐心陪伴距离很遥远。
怎么扭转?做个案去除害怕被抛弃的动力!
与妈妈的关系很复杂的。
10.案例:孩子从小是爷爷奶奶照顾长大的,三年前孩子有轻生的念头,爷爷奶奶回老家了,关系还是很不好,自己经过学习,但是还是与孩子链接不上孩子,这三年和孩子没怎么说过话,想和他说话,但是孩子立马转身,孩子就是没有回应?
不是简单的缺爱,而是看看孩子到底缺什么样的爱,孩子早年到底什么样的心理需求没有被满足,该补的去补,该重新养就重新养,再养一次孩子!!
做个案:看到冲突背后的真相是什么!孩子早年的心理需求没有被满足。看到孩子背后到底缺的是什么!是陪伴,是拥抱,还是倾听,关注等等。
11.一岁半孩子送给奶奶,一个月回来,就还要吃奶,奶已经没水了,还要?
孩子在退行,看看孩子退行背后的动力是什么?三岁之前尽量都满足孩子。
12.案例:大二学生,感觉自己长的难看,以前上学都注重学习没感觉有什么,社交还行,现在弄得玩都玩不起来了,社交还不行,不太和人喜欢接触了,社交退缩了?
(1)内在的自我和外在的自我不完全一致,如果一个人感觉你长的不好,那么是那个人内在投射在你身上,是那个人的问题,是他感觉他自己不行,投射在你身上了。(贼喊捉贼或者佛印和苏小妹问题。)别人说你不好,不是因为你不好,而是因为他有问题。
(2)修自己的内在。
核心竞争力,挣钱的能力,30岁以后是内在,30岁之前外貌有点重要。
(3)鲜花总是插在牛粪上。
13.案例:看不到的东西强过看到的东西。
能量很重要。二阶段的课最有价值,全部都是感受没有理论,全部感受的震撼和力量,人就得挣钱,学习心理学是改变阶级固化的唯一捷径。穷也是很大的问题,不管是真的穷还是思想穷!
议题:通过能量提升,怎么样达到心想事成?
你容易陷在一个事情里,你还要分化出来作为一个旁观者,作为第三者,每时每刻都要冷静的看着自己在做什么,别人做什么。观察者不一定认同你,他能冷静的分析你行为背后的价值观是什么,学会一边做事情一边分析自己观察自己,这样就不会陷在失误当中!随时觉察行为背后的念头和想法!!!
14.案例:称28岁的大儿子参加工作还为“大宝”。
不愿意孩子长大,和儿子没有分化。尽快分化做个案。