今天是什么日子:
天气 : 多云 温度:10-0℃
日出: 7:12 日落:17:00
起床: 5:52 就寝:22:20
清晨自问:此部分不需要写,心中自问即可
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的三件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2021年度目标及关键点:
* 目标1通过临沂大学小学教育专业考试√
* 目标2理财笔记每周三篇
* 目标3英语每天30+分钟
本月重要成果/12月份
* 成果1理财笔记
* 成果2通过考试
B、今日三只青蛙/番茄钟
*理财笔记+1
*英语40分钟
*备考教师资格证考试
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
D、财务检视
本年度复盘,做到细致而又真实,回忆记录之前的心理变化
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/读书/听书
G、健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:
H、好习惯打卡
早起√
梳头√
跑步
阅读√
静坐
整理
检视
泡脚
早睡√