你有过持续的梦境吗?一个主题、一种情绪、一份情感、一件事情,等等。
2022的前两个月马上又要过去了,时光匆匆不够用,从放寒假到春节再到现在快要开学,一直都是静悄悄的,春节也没有主动发送过一条祝福,怎么突然这么沉默?然后,我发现了一个事情,在悄无声息中,我的梦境也在变化。
之前的很长一段时间,都爱重复一些梦境,印象最深的是出门上学之前,一次次发现忘带必备文具、一次次返回,因快要迟到而心急如焚却无能为力。还有一个梦境是在喧闹的人群中,突然发现自己没有穿鞋,那种尴尬和无助难以用言语描述。这两个急死人的梦境持续了很多年,最近突然发现,它们已经有段时间没有出现过了。或许是因为现实中,我开始对自己的情绪、时间以及生活节奏有了一定的把控能力,所以内心不那么仓皇无措了,故而梦境也从容了一点。梦境中还有一些人和事,持续存在过、消失过、又重复出现过,只是梦境和现实的界限也越来越明晰了。
然后我发现,能够感知变化,还真的挺重要。这会引发一些反思,得到一些让自己满意的理解,悦己了,身边的一切似乎都变得更好了一些。
从我家里的收纳空间变化说起。
之前比较长的一段时间——应该就是有了女儿过后吧,家里一直比较乱,乱倒你无从去收拾的程度,女儿每天会重复一个主题:她的东西随手放了,自己找不到了,哇哇大哭唬你帮她找。我不太爱收拾,但是我的眼睛看得到乱,果爸也不爱收拾,但是他的眼睛看不到乱,所以这也成了我在家爆脾气的一大原因。那段时间,情绪总不大好,总是觉得一切乱糟糟理不清,坏脾气一点就着。
今年1月,期待的客厅大柜子安装好后,我们紧锣密鼓去买了长条多功能桌和女儿的高低床,重新规划了家里空间,所有物品全部分类入柜,女儿也很顺利地开始独立入睡。空间合理了,打扫卫生也变得很容易了,女儿(其实还包括我们)乱放物品的习惯也开始改变了,我的情绪自然也好了。
这应该是我梦境变化的一个原因吧。
再说我自己的变化。
爱因斯坦说:用产生该问题的相同思考水平,是不可能解决问题的。我从这句话得到了很大启发,发现曾经一直困扰我的一些事情,只不过是因为我的思考水平没有提升,相同的思考水平只让我困在原地无力打转,而当我跳脱出来,才看到了事情的本质,明白了方向。比如热爱的水彩和目前本职工作之间争夺时间的矛盾,虽然还未能解决,但我的方向是明确的,目标也是坚定的。
我们都想要追求快乐,我们对子女说:“只要你们健康快乐就好!”那么,快乐的源泉究竟是什么?
上个月的除夕,我过了36岁生日。20多岁的时候,我们无法想象自己40左右的样子,而40左右,却清清楚楚知道自己20多岁时候的状况。没有悔不当初,只有向往的以后和践行的当下。你能比较出哪个年龄段的自己更快乐吗?当看着5岁的女儿和伙伴们敞欢地玩耍时,我们说童年时光最快乐,但这难道不是一种悲观吗?他们都要长大,难道长大了,真的就不会这么快乐了?
我的感受是,每当我画画的时候,我的内心是绝对快乐的,那种充满热情又安宁满足的状态,可以让我忘掉所有的不愉快。反而,我不大能够从留存在记忆的一些童年的无忧无虑中得到这种安宁。所以,我还是觉得获得快乐是需要自己去争取的一种能力、一种能量,而不是比较某个年龄段。快乐的源泉,到底是什么呢?会不会是对真实自我的发现、接纳,并能尽量地去遵从内心。快乐会不会是一个过程,一种情绪的对比?
哈哈(尬笑一声),可能我这种想得比较多的人口中的“快乐”,也并不是真正的快乐。但梦境的变化,让我意识到自己的确比以前快乐了。
你的梦境有在变化吗?它们因什么原因而发生了变化?