活在“全部的现在”——从当下出发，联结过去和未来
时间是一种宝贵的资源。每个人每天拥有相同的时间，可对待时间的方式千差万别。而一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。
有些的人面对时间是一种茫然，有大把的空闲的时间，却不知道用来干什么，整天荒废；有些人面对时间的态度是焦灼的，他们和时间赛跑，永远有做不完的事情，连一点空隙都不留给自己，他们的人生变成了一连串密集的鼓点；有些人面对时间的态度是无助的，他们虽然知道时间的可贵，也有重要的事情去完成，却在行动上不前进，眼睁睁地看着自己机会随着时间的流……
向孩子学习“郑重”的态度——不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真专注。
孩子怎么会“郑重”呢？记得我和弟弟相处的时候，他会经常问一些千奇百怪的问题，什么“汽车为什么会跑啊”，什么“手机是从哪里来啊”，等很多有趣的问题，有时候还真把我问住了，在孩子的世界里，真的是什么都是好奇的。当然时常也会把我逗乐。观察他每次问问题的时候神情中，没有丝毫嬉皮笑脸，反而非常严肃，他们玩起来的时候也是十分的专注和投入，反倒是成年人却用戏虐的、游戏的态度去度过自己的人生。
郑重是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。
不同的场合，不同的视角
第一种是积极过去的视角，具有这种视角的人以积极的心态往回看，他们怀旧，总是觉得过去美好事物是如此的珍惜，珍视友情和亲情，对过去的东西怀感恩之心。
第二种是享乐主义视角，具有此种视角的人总以享乐的心态去看待当下，他们认为及时享乐是第一要务，回首过去和展望未来都无太大必要，尽情的享受当下便好了。
第三种是未来视角，他们具有前瞻性，更关注有待完成的目标和任务。为了完成未来的目标，他们愿意舍弃当下的快乐，时间的利用更有效，因而更容易的取得更高的成就。
三种视角我们在生活中都应该具备，当面临工作的场景时，未来视角为主是合适的，因为大多数的工作强调计划性、执行度和效率，用未来视角使得自己在当下的行动更好的完成工作目标。当你回到家里的时候，疲惫不堪的时候，如果还在为你的工作操心，甚至寝食难安呢？这样大可不必，应该放下工作，转为享乐视角，专心工作之余的闲暇。当每逢过节与家人一起同聚的时候，应该多想想和家人一起走过的时光，用积极过去的视角回忆，这样更有意义。
更好的对待时间的十条建议：
1、生活在当下——不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失；
2、严肃的对待时间——审视、郑重地思考时间对我们的价值并用好它；
3、留意自己拥有的空间并享受它——找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命；
4、反思自己和其他人的时间视角——认识到自己和他人时间视角的异同，换位思考
5、从现在出发联结过去——过去并没有远去，它对今天仍具有意义；
6、并不完全沉浸于过去——比过去更重要的是现在
7、制定实现目标的计划——未来视角让我们的行动更加有序；
8、平衡计划和非计划时间——由于随机性和不可预测见因素的影响，我们的生活并不能完全被计划，平衡计划和非计划就是在未来视角和现在视角之间找平衡点；
9、视未来存在于当下——未来并非遥不可及，它就出现在即将到来的每一分每一秒；
10、对未来保持积极的态度——既然未来难以预测，那么以积极的心态面对它能让我们在当下更有行动力。
