最近我在调整自己的身心了，一场新冠肺炎疫情让家人一起呆在屋里十几二十天，看不顺眼的事情一桩桩发生，一场场冲突也是应接不暇。吵归吵，气归气，平和之后就会觉得毫无意义。毕竟，既不能一走了之，也不能眼不见为净，还是要老老实实地来解决这生活的点点滴滴的问题。
想要平和下来也是不容易的，在气极的时候，汗出衣热，脑袋轰鸣，走到唯一感觉清静的房间，我关了所有灯，在黑暗中平复气息，毕竟，气出病来可要自己受的。终于安静下来，我还嫌不够，觉得静得不够，于是我走下楼来，在夜色里在小区走了两圈，关了电话，静静走，静静想，不带火气。
真要不带火气也是太难的，但万事开头难，开个头做起来，再慢慢坚持下去，总有好处的。
这两年经历父亲肺病手术，经历父母与姐夫关于孙子籍贯的冲突，经历了独自给父母买房的辛劳付出，想办法给家里还大额借款，经历了把因怀孕生子造成的工作失地收复完毕，在这些压力下，我成长了，但我的脾气也暴躁了，我的火气上来了，我把爱付到了父母身上，改变了对他们的态度和脾气，也感动了父母，重新获得了父母的爱，但是我却忽略了我的小家和家人，包括孩子，我日复一日地吼叫儿子，其实是在葬送儿子的童年和灵性，是一种犯罪；我日复一日地吼叫老公，其实是在葬送我们之间的感情和生活，是一种毁灭。
我的吼叫，来自于我对这小家的不满意，来自于疲惫的我得不到足够的关爱和支持的委屈，这是一种呐喊和发泄，但其实这是没用的，我应该去做点什么，还不是说些什么，一说话就带火气也是说不好的，去做了，建立规则，才有在规则下运行的小家。
所以，安静下来，去做事情吧。
去关心孩子和老公，去关爱他们，也关爱自己。把他们和自己都照顾得妥妥贴贴的，不要让他们呈现一幅缺爱的样子，也不要让自己呈现出一幅缺爱的样子。
毕竟，爱能生万物。
