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敬爱的李老师、智慧的马教授、大爱的王院长，亲爱的跃友们，大家晚上好，我是长兴南方医院的祁运腾，我是王院长的人今天是2019年3月9日我的日精进第209天，给大家分享我今天的进步，让我们相互勉励 ，携手前行，每天进步一点点，距离成功便不远。
1.比学习:️今天入读人性的优点 懂得如何控制你的愤怒。
愤怒是一种常见的消极情绪，他是在客观现实产生不满后，或者个人意愿一再受到阻碍时产生的一种身心紧张的状态。当我们的需要无法得到满足时就易产生愤怒情绪，愤怒是一种极具杀伤力的负面情绪，它不仅能摧毁你的健康，而且还能扰乱你的思考，给工作和事业带来不良影响。
如何控制我们的愤怒：1、学会缓解压力，转移注意力 2、情感疏通 3、学会用愤怒产生的能量为我们去实现目标。
2.比改变:与其想成为什么样的人物，不如磨练自己做一个努力的人，越努力越幸运。
3.比付出：付出才会杰出，担承才会成长。从沧州匆匆赶回来的王院长和军微家人尽管到长兴已经凌晨，但今天仍能准时上班。值得我们每位家人学习。
4.比谦卑:谦卑是成功的基础。傲慢，是一个人走向衰败的开始，越有教养的人，越谦卑，层次越高的人越谦卑。
5.比感恩:感恩感谢大爱的王院长，感谢南方医院的平台，感恩感谢王院长给我们成长锻炼的机会，感谢客户为我们介绍患者，感谢母亲的付出，感谢生命中遇到每一位恩师。
6.比坚持:每天坚持早起，坚持学习，不断精进自己的厨艺，每天坚持小鸟飞200个，每周读完一本书，日日精进。
华之梦，为员工圆梦，为企业圆梦，为教育圆梦，为祖国圆梦！
