大城市生活不易，节奏很快，而且不知不觉间还会耗费很多精力。
上班辛苦，晚上到家也晚；为了补偿，就想多玩一会儿，难免晚睡，第二天又起不来（被闹钟强行叫醒）；半醒不醒地去挤地铁公交，拥挤摇晃一两个小时才到单位。
本来就没全睡醒，再加上通勤的辛劳，到了单位，身体的电量可能只剩50%了，中途又没有机会好好“充电”，如何高效能地工作一天？
到了周末，一半时间补觉，剩下时间在吃喝看剧聚会游戏中瞬间度过，只觉周末过去，休息地也不好，也没完成什么积累，空留“又到周一上班时”的惆怅。
这生活模式，我很熟悉，以前自己就是这样。随着年龄增长，想加速人生积累的愿望渐强，对这种模式也愈发难以忍受，因为它就像踩油门的同时还踩刹车，对人生提速有很大阻碍。
为了人生提速，自己尝试了一系列不同的时间节奏和生活方式，最后定格下来。总结出三件事，特别值得一做：
一、把住处搬到单位附近，最好步行可到，越近越好
二、早起，拉长早上时间
三、周末节假日适度学习和工作，反而能提高休息质量，也能增加积累
把住处搬到单位附近是一项值得的投资
自己原来住处离单位一小时地铁车程；现在搬到新住处，到单位步行距离12分钟；按市场价格计算，房租大约提高2000元。
这2000元是增加的成本，但是它的收益是：
每天可早到一小时开始工作、晚上也可晚走一个小时，多工作一会儿。我们单位采取类似时薪的制度，每月增加的工作时间已经可以覆盖这笔房租所增加的支出；但更重要的是，工作上增加的积累会在未来以指数级的方式兑现（对于固定薪水制度，这一点也完全适用）。
您可能会说，公交地铁上也能看书学习，利用时间的。这没错，但是效果如何？由于环境较差，公交地铁上往往只能做一些注意力要求较低的事；另外据我观察，晚上通勤回去还有体力在地铁上看书学习的人比早上少得多；更何况通勤本身消耗的体力，也是隐形成本。
整体说来，如果现金流不那么吃紧，而且没有其他重要考虑，单从成本和收益的角度分析，把住处搬到单位附近（最好步行可到，越近越好）很可能是一笔值得的投资。
早起，拉长早上的时间
有一个朴素的事实：精神充沛的早晨，通常比下午和晚上效率要高。如果是这样，我们是否该想办法尽量延长高效的早上时间，缩短低效的晚上时间（这是常规情况，不排除有人晚上更高效）？
大城市常见的上午工作时间，在九点以后（有些行业因为经常加班，十点以后才开始），这样的结果是，最高效的早上往往只有两三个小时的工作时间。
我们不妨这样思考，八小时工作制，一般的时间分布是早上三小时下午五小时（“早三五午”），那能不能变成早四午四？甚至早五午三？并非指单位的考勤时间要变成这样，而是通过自己早起来调配时间。推演得更猛一些，甚至可能早八午零？
怎么可能？
有人还真这样做。巴尔扎克的工作时间就是早晨四点到中午十二点。日本作家中岛孝志还专门写了一本书《4点起床：最养生和高效的时间管理》，这书里提出了“三八”理念：一天三等分，早上八小时，下午八小时，睡眠（六到）八小时。
这种时间法最大好处就是把早上的高效时间用到了极致。它更吸引人的地方在于，到了下午你竟然可以开始“新的一天”。如果真能4点起床，至少比一般人多出半天有效时间。
当然并不是非得4点起床，只要符合“拉长早上时间”这个基本原理就好。早起之后，如果不愿意工作，也完全可以做自己喜欢且有能形成积累的事。
顺便插一句，《4点起床：最养生和高效的时间管理》这本小书，正是我今天三点多起床（恰好这个点自然醒），花了三个小时读完的。
周末和节假日适度学习和工作，反而能提高休息质量，并能增加积累
李笑来在很多场合讲过他对“法定节假日”的理解：法定节假日是用来限制用人单位的，不是来限制你个人努力的。
他讲到，20年前他决定就不过法定节假日，而是在法定节假日每天至少学习和工作六个小时。一年中，算上双休日，共有115个法定节假日，如果每天学习和工作六个小时，一年就多了690小时，20年就多了13800小时。“一万小时定律之类，简直弱爆了”。
笑来老师不断自我积累和提升的强烈渴望值得学习，但除此之外，还可以从另外一个角度来看待周末的工作和学习——它竟能提升休息效率。
经济学讲边际收益和边际成本，简单来讲，就是一件事情每再多做一点，它的收益和成本的比较如何。
饥肠辘辘时吃包子，第一个包子的收益成本比最高，因为同样花一个包子的钱和吃一个包子的时间（边际成本），第一个包子换来最好的解饥效果（边际收益），越到后面几个包子，收益成本比越低，甚至到了吃撑反胃的时候，边际收益和成本的比值成了一个负数。
休息也是一样，为什么周五晚上的娱乐和周六上午的补觉是最爽的？因为五天工作下来，疲劳压力负能量都堆积起来，此时休息和娱乐的减压解乏效果最好。但到了周六午后甚至周日，如果还一直看完美剧看电影，看完小说打游戏，如此打发时间，其实会无聊的：同样时间花出去，边际收益和边际成本的比值却越来越低。
这时候真正划算的是“干点正事”，一方面增加自己的积累，一方面也调节状态，以免“娱乐疲劳”。我常有这样的体会，如果周六下午干了正事，周六晚上再和朋友聚会，心情会大好，比持续玩一天之后再去聚会要舒心地多。
不过这里的正事并不限于“加班工作”，任何需要集中精力去做并同时自己带来正向积累的事情都可以。
文末再总结一下，能给人生提速、增加生产力的三个招数：
一、把住处搬到单位附近，步行可到，越近越好
二、早起，拉长早上的时间
三、周末和节假日适度学习和工作，反而能提高休息的质量，并能增加积累
如果您有强烈地自我提升的追求，不妨考虑这些方法。如果愿意尝试，未必一下子采纳三个，一个一个来，效果也会很好。其中任何一个方法都能带来显著改善，而一个显著的改善往往能触发一下个显著的改善。
