越来越发现，记录是在疗愈，书写的过程其实就是专注当下的过程，当你专注的时候，时空和时间都是不存在的，你只在自己一个人的世界里，专注即疗愈。所以即使现在的短视频盛行其世，但仍然有这么多人坚守在简书上，与自己的心灵对话。
确实，世界上最美味的食物是饥饿带来的
周末吃太多了，刚好老公不在家，自己一个人周一就打算断食一天了。但终究还是没有抵住食物的诱惑，晚上已经饥肠辘辘，下班走路回家的路上，饥寒交迫，脑子里浮现出各种美食。看到路边的汤面，包子，面包，还有自己最拿手的蔬菜汤，唉，不能太放肆了去吃面食，还是乖乖回家吃蔬菜汤吧，啊，我的蔬菜汤啊，于是在路过的超市买了豆腐，芋头。
超级简单的蔬菜汤：
锅底：1个西红柿，4片红萝卜，半个洋葱，大葱少许
料：包菜，蚕豆，铁棍山药，豆腐，芋头，大白菜（菜放太多了，最后也没吃）
调料：味噌，盐，胡椒粉、香菜
如果不是真爱（饿）是真不会爱着清汤剐水的汤啊，我一口气吃了2大碗。
食欲被满足了，开心了。原来欲望就是这样起起落落的。
