辩证的看待一些事情

辩证的看待一些事情

当我们跑步，有些小伙伴会说，跑步伤膝盖，但是由于多少小伙伴不运动一动膝盖就受伤

运动伤身体，又有多少小伙伴不运动动不动就生病

所以问题可能不是运动或跑步本身，而是我们怎么样合理的运动或者跑步

当然也会遇到一些问题，运动多了就受伤了，我们就会说，看，还是不运动好，问题是我们有没有去分析为什么受伤了，是运动本身，还是我们运动不当。

辩证的看待一些事情，一件事是好的，也可能过来会产生坏的，而遇到坏的，就要想想怎么样避免坏的发生，而更好的完成该事

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