塔罗教练:穿越不安全感的黑森林

你有没有这样的经历, 内心其实知道自己想要什么,但是做起来的时候,总有各种顾虑,这些顾虑仿佛阻碍我们的线头,让前行的腿仿佛僵在原地

今天的来访者小F,在对话中反复出现这种阻碍的“线头”,在澄清了愿景之后,他很快又想到这样别人会怎么看啊,这样会不会付出没有回报啊,这种安全感的需要像一只无形的手把自己往回拉,真的很消耗心力。想起来不止一次有不同的客户提到,想发个朋友圈,怕别人怎么看我,很像那个感觉。

当安全和意义放在天平的两端,你将如何选择?

《三脑教练》中提到的脑心腹不合一的呈现

心说:“我想活出来,我想有影响力。”

头脑说:“不行,别人会怎么看我?万一吃亏了呢?”

腹脑直接僵住了:算了,不动最安全。

这不是你“不够勇敢”,是你的三个大脑在打架。

《三脑教练》告诉我们:别试图消灭那个害怕的声音。你需要做的,是按顺序激活它们——

先稳住心脑:把手放在心脏位置,深呼吸,连接你的愿景。

再调动头脑:让理性为愿景服务,而不是拆台。

最后启动腹脑:做一个最小、最小、不可能失败的动作。

别再试图“消灭”那个害怕的声音。你只需要听见它,然后,带着它一起上路。

每一次,你往前走一步,都在建立新的人生体验,都在改写剧本。

来看看今天塔罗想要告诉我们什么,案主抽到权杖4的逆位,秘传标题不完美的工作。

真正的安全感,不是来自于一个没有风险的完美计划,而是来自于你对“不完美过程”的接纳与臣服。来自

于适应变化的能力。

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