今天终于把一个很不愿意做的工作推进了一大步，这事延续了好久了，拖得人心里老是不清净，总是记挂着。解决这种事的唯一办法就是赶紧收尾干完，继续抓紧推进就好了。
大姐买房的事也快办手续了，总算能帮上忙，也动员妹妹帮着出力，为能够回报大姐对我们的好而感到高兴。
心理学告诉我要允许爱人不改变也可以，学到这个道理的时候恍然大悟，明白了自己执着和怨恨的无济于事，决心要尝试改变。但道理是一回事，行动起来却是另外一回事。发现对他的态度还是依照惯性，仿佛对他没好气、挖苦等等成为一种本能和习惯，内心有所觉察，但语气行动上依然如故。太难了！我还是对自己宽容一些吧。如果按照心理学上的理论，我嫁的即使是一个错的人那也没关系，只要我自己允许他不改变就行了。关键问题是我能容忍和接受他各方面的问题到什么程度。我疑惑的是或许我对他的感觉已经是无法改变了。如果我们之间确实不再合适，我怎么才能判断呢？当我自己尝试催眠疗愈中与爱人对话的部分时，我感到力不从心。有时候我还是有一种强烈的感觉，觉得我们之间已经不适合在一起了，跟他在一起总是有一种不踏实、没有归属的感觉。对他那种家的观念淡薄，喜欢在外忙碌、应酬的活法始终不能认同。我的需求是家人常在一起，家常便饭，遛弯买菜，这种生活里大部分时候只有我和豆儿，他的参与寥寥。要接受他，就得接受感觉似乎有缺失的生活。这就是现实。似乎看不到答案，继续尝试着改变自己吧！
最近买了点筠姜，试着冲姜枣水喝了一次，可能太热了，不如喝肉桂咖啡舒服些。这两天喝酸枣仁百合茶包，睡眠好些。湿气还是缠身，今天头顶有些闷涨，胃部也胀满，嘴里有些酸苦。上热下寒，容易上火，又怕寒凉，夏天这个体质太难熬了！
