东莞天气说不上好坏,每天大风,偶尔晴朗,还没到开空调的季节,孩子们都开着空调,喝着冷饮,熬夜,这身体不舒服也是正常的状态。毕竟刚过来水土不适,加上吃的东西不够卫生,从喉咙疼开始,我都折腾了一番,只不过我一直坚持运动,每天跳两圈操,散步一小时,吃的尽量不太营养,生冷寒食尽量是避免了。努力前行,相信相信的力量。
马上就是春夏换季,换季的时候容易感冒,饮食注意,运动适量,别天天呆在空调房间,要注意防寒保暖。身体第一。
尽量不要熬夜,可惜这些孩子都不懂身体的重要性,努力前行,相信相信的力量,一切的一切都会越来越好,加油,努力前行。
吃一堑长一智,努力向前,相信相信的力量,一切的一切都会越来越好,加油,坚持,努力前行,向自己进军,加油!