一直想建个幸福成长群,一个多星期了,迟迟没有行动,不是我懒惰,也不是拖延,而是有点胆怯。
因为我总觉得我自己还没活幸福,我还会有很多情绪,我还没活明白,我还在追求幸福的路上…
此刻建群的话我能为群做什么呢?我能给群里的朋友们提供一些什么呢?所以一直犹豫。
今天一个学生的第四次咨询,自我评分九分,准备结束咨询。
咨询的最后她说“老师,谢谢你,我现在每天都觉得自己很幸福”
“啊,说来听听”我很期待,也很好奇。
“幸福其实很简单的,比如我喜欢喝奶茶,一个星期了,跑了很远的路程,终于喝到了我心心念的奶茶,哇,太幸福了。
我妈以前做的饼干很难吃,现在做的很好吃了,哇,吃着我妈做的饼干,想着终于不用吃那些黑暗料理了,我觉得很幸福;
冥思苦想的一道题终于做出来了,此刻觉得自己太nice了,太厉害了;
阴冷了几天的天气终于放晴了,看到晴朗的天空我觉得很幸福。幸福就是这么简单啊”
“哇,我的幸福群一直没勇气建呢,我有时候也会有不好的情绪,还在通往幸福的路上呢,怎么给别人分享啊?你给我咨询咨询”
“想建就建,每一个情绪都是独特的存在。再说你也有很多自己的幸福啊,我们看你也很幸福啊,你也给我们带来了幸福。
再说错误不可怕,若不是以前的痛苦,我怎么会遇见你,怎么会有现在的幸福啊!
是啊,活着其实就是一种幸福!
每个人都有自己的幸福!
这么一想,我挺幸福的!
来吧,让我们一起走在幸福的大路上吧!
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