今年春晚，刘欢唱了一首了《你是我生命的礼物》。不说歌词，光这个题目就很打动人心。
有时候，我就想:什么样的礼物才是最有意义和价值呢？贵的？稀有的？可能都不是。最有价值的礼物应该是最适合受赠者的。
不是有句话吗？——陪伴是最长情的告白。世界上最宝贵的是时间，所以，陪伴，我陪伴着你，陪你度过一段美好的时光，我就是礼物。如果你需要我你喜欢我，那么，我才是那份最珍贵的礼物。
——这是有情人之间的，如果没有多少感情，那就谈不到这些。
今天先去上学，教办检查之后，我们可以休息半天，明天继续到校，迎接局里面的开学验收。
十点多，还有大段的时间。约了社层去温塘，泡澡。我们十二点进去，出来已经快五点，也就是说，我们在澡堂里盘桓了四个多小时。——时间费在刮痧上，给社层刮了全身，出痧挺重，但她觉得舒适多了。
给她刮全身，上一次是七八年前了。
社层给我刮了后背，我出痧也多——后背，自己够不着，只好求助于别人。剩下的胳膊、腿，前胸，我都可以自己刮。
我们有一搭没一搭地说话，话题多样而随意。就说到社层的一个同事，腰椎病犯了，被迫卧床休息。
腰椎病，很多人都有。
在《扁鹊见蔡桓公》里，我们学过“君有疾在腠理，不治将恐深。”
“君有疾在皮肤，不治将益深。”
“君有疾在肠胃，不治将益深。”
蔡桓公一直都不治。最后，“今在骨髓，司命之所属，无奈何也。”
扁鹊第一次见蔡桓公，到“桓侯体痛，使人索扁鹊，以逃秦矣。”是三个“居十日”。这是三十天。
最后“居五日，桓侯遂死。”这总共是三十五天。
当然了，三十五天有点夸张。有的病，从前到后，要十几年或者几十年才能最终不治，中间有许多阶段都是可治可逆的。
中学时学这篇文章，老师要求背诵，因为经常考试。后来，再品味，才发现这里面有很朴素的中医学常识:
人体的病，必定经过腠理——皮肤——肠胃——骨头——骨髓的过程。也就是从外到内一点一点发展的。“上医不治已病治未病”，好医生是把疾病消灭在萌芽。
蔡桓公真是错过了一个好医生。
就拿腰椎病来说，最先的，肯定是腰肌劳损，这是肌肉的问题。腰肌劳损不注意，才会发展到软骨，也就是腰椎间盘。这中间，也许要四五年时间。
有的人，一劳累，就腰酸。休息一下，就好了，以为没事了，就不再管。刚开始，休息一晚上就可以，后来，再犯，就得好几天才能缓解。这是腰肌劳损往深处发展了。
到了腰间盘出现毛病，最先是膨出，这也是可逆的，膨出的小部分可以缩回去；后来，是突出，就是出来的部分比以前大了，不好回去了；再后来，有可能是脱出，就是掉下来了，很难回去了。
这中间，可能需要十几年的发展积累。
疾病从可逆到不可逆，有点儿回天无力了。
骨头的问题，可能要动手术，但脊椎是人体神经中枢，手术风险很大。
保守治疗的话，还是从肌肉开始治，刮痧，把导致肌肉僵硬的垃圾排出来。肌肉有了活力，自己就会矫正位置不正的骨头，病就出现了转机。
冬娟的腰疼了很久，我有好多次想给她说刮刮痧，但终究是没有说出口——她辗转看了好多医生了，我又不是专业医生，她如果不相信又不好拒绝我，她会很为难的。
“医不叩门，道不轻传”是古训。
但我，又时不时想起冬娟的腰疼，时不时想让她试试刮痧。
