十行采集：
*理解他人的底层逻辑：
1.基因科学中的奖励机制表：
获得快乐有三种方法：
•通过目的性很强的多巴胺，去找事情做。
•通过长时间持续锻炼去刺激分泌内啡肽。
•刺激分泌血清素，让大脑觉得单纯快乐。
2.认知科学往往从宏观的角度研究人的大脑，不断测试、摸索经验，最终总结出结论。神经科学则是从基因、原理级的角度去进行思考和研究。
3.在商业世界的奖励机制表中，让用户更快乐的因素有比较优势、炫耀和安全感。
4.过去，人们为了生存要获得“比较优势”，即必须比自己的竞争对手更有优势，之后，大脑就会分泌一些快乐因子。
5.所有的行为都可以分为本能行为和习得行为，习得行为我们可以通过学习学到，而本能行为则是趋利避害的行为，例如获得安全感就是一种本能行为。
6.“装”是一种美的刚需。激发别人把炫耀的本能发挥出来，会使你有机会获得商业成功。
*社会协作的底层逻辑
7.世界三大法则：自然法则、族群法则、普遍法则。成年人懂得如何用这些法则来和对方协作，并且保护自己。
8.自然法则：物竞天择，适者生存，弱肉强食。
个体的优势非常重要：主要有两种，一种是暴力（强壮），一种是狡诈（智慧）。自然法则是最“健壮”的，因为最原始，只需要自己认同。
9.族，就是有同一血缘的人；群，就是有同一目标的人。族，是为了能够生存延续；群，是为了能够实现目标。
为了那个更大的目标，大家牺牲了一部分个人的利益，用群体的强大，保护个体的弱小。那些订立的规矩，就是族群法则。
10.普遍法则：可以跨越个人和组织、所有人都理解和认同的东西。
比如尊重生命、契约精神，这些普遍的价值观，超越了族群的冲突，使人们形成更大范围的信任。
普遍法则是最“有效”的，因为最广泛，能产生更多协作。
11.你用的法则越高级，你能换到的东西就越多，但同时你也更脆弱。我们要懂得，用族群法则、普遍法则和世界进行价值交换，同时，必要时用自然法则保护自己。
12.“巨婴”和“杠精”，是在和世界打交道的过程中，选择了错误的法则。
一行精华：
基因科学中的多巴胺、内啡肽和血清素，分别对应商业世界中的比较优势、炫耀和安全感。
我们要懂得，用族群法则、普遍法则和世界进行价值交换，同时，必要时用自然法则保护自己。
触动，反思，改变：
1.理解他人的底层逻辑，也应该用于理解自己。当自己感觉快乐时，应该冷静下来想一想，是因为什么，是本能还是习得。
在这个商业发达的社会里，无数人都在有意无意地刺激我们的本能反应，用快乐来引诱我们形成他们所期望的习惯。那么我们能不能主动培养自己的习惯，去获得强自我动机的快乐呢？
从长远来看，快乐总是稀缺的。能够自主把握期待实现的快乐，能帮助我们熬过之前的艰难过程，那才更甜美。
2.自然法则对应着人性，一切为了生存和繁衍。族群法则和普遍法则对应着道德，对抗人性本能，促进合作共赢，两者之间是适用范围的差异。
