学而时习之不亦说乎，这是一句老生常谈的话，但直到今天，我才初步的理解了它的含义。
学和习是两个完全不同的概念，当你知道一件东西和可以做到这件东西其实是两回事。比如面对陌生人可以不紧张，被客户拒绝可以不痛苦，理论上，我们完全知道，那只是一种生理反应，但仍然会去逃避。今天刚看完一本书叫做《少有人走的路：心智成熟之路》，里面说，勇气不是你不会感到害怕，那是脑损伤，而是你感到害怕的时候，你仍然会去做，会有勇气迈出第一步，当你勇敢的迈出第一步从做中学的时候，你已经从“学”变成了“习”，只有把学到的东西通过一步一步练习内化到骨子里。才真正属于我们，要不然我们获得的认知，可能只是一种伪认知。
李笑来有一句话叫做，相信我，你并不孤独。也许有千千万万人有我这种毛病，我也相信人和人在硬件上面的差别其实很小，而最终拉开距离的，是有些人真正的行动起来，给自己找不舒适，打破平衡，在无常中保持有常，以变化求稳定则稳定存，以稳定求稳定则稳定亡，试着去把自己懂得的东西内化成行动。那些很明显长期有好处的事情，比如写作，比如锻炼，比如学习，比如英语，比如编程。这些出来编程之外，我基本都掌握了最小知识（MAKE），而我克服的仅仅是懒惰，懒惰会导致恐惧，而行动起来是克服懒惰和恐惧的一剂良方。
我发现早起其实没有想的那么难，只要在刚开始的时候不给自己机会马上起床，三十分钟后，就会清醒起来，我觉得很多不想做的事情也可以用这种方法，那就是----先做5分钟再说。
我今天反省了一下，我之所以没有交朋友的能力，可能是因为我总站在自己的角度思考，总去计算小的利益，人的精力总是有限的，如果总是把精力放在小的斤斤计较上，那很难去做大的事情，去公司或者是和人相处，第一个想的应该是，我可以为他做一些什么，而不是我能从他身上得到什么。今天连岳有一篇文章回答一个读者提问，那个读者追求一个女孩，刚开始还挺好，后来那个女孩发现男孩没车，就甩脸子。
我看了非常的熟悉，虽然我没有遇见过这种情况，但是我没有车，如果有女孩这样对我，我应该也不会比那个读者好到哪里去，肯定会耿耿于怀。我从潜意识里就讨厌'"拜金女“”，我希望有一天一个女孩喜欢我，是喜欢我这个人而不是喜欢我的钱，这可能与我的自卑与自恋有关系。但是，如果反过来想，我何尝不喜欢美女的，如果我是美女，我也可以理解为，别人只是喜欢我的美色，而不是喜欢我这个人呢？这是一种妄念，我应当以为，女人喜欢钱是一件很正常的事，就像我们喜欢美女是一件很正常的事。我们可能因为因为一个人的美色而喜欢一个人，那么反过来，别人也可能因为你的钱而去喜欢你这个人。有这种心理归根结底是因为自己没钱，这是一种穷人的心态而产生的妄念。
我应该努力的去提高自己，去赚到钱，让身边的人都幸福。查理芒格有句话说，得到一件东西的最好方式是让自己配得上他。我们应该不断的提升自己，让自己可以给更多人提供价值，人就会变得慷慨。交朋友有时候像风险投资，你不能也不可能要求对每一个朋友的付出都能得到回报，如果有人贪得无厌，离开他们不要和他们合作就好了，如果有人回报了你，那就可以加倍的对它好，就像风险投资，第一轮都投一点钱，当做对的时候加码，还有一条非常重要的是---永远不要把鸡蛋放在一个篮子里。
学而时习之，只有去做，才是自己的，要不然是伪认知，做的方法就是先做五分钟。交朋友的方法就像风险投资，做错放弃，做对加码，只问付出不求回报，这个前提是不断提升自己，努力让自己配的上自己想要得到的东西。
