冷风冷雨的天气，最适合撩美食啦！
上次朋友手把手教的，一道客家“酿豆腐”，简简单单，易学好吃。
市场买几块车田豆腐，买点猪肉，自己回家剁碎（我偷懒，买肉直接要老板搅碎的）把豆腐分成几小块。
猪肉放点盐，生粉和酱油一起拌匀，然后就可以制做了。
嫩嫩的豆腐用筷子轻轻一划，把腌好的肉末一塞，注意别塞太多，豆腐会烂，影响外观啊？（有些人肉馅里还加香菇，虾仁什么的），依个人口味而不同。
酿豆腐时，先把有肉的那一面下锅里稍微煎黄一点，然后把另一面翻过来，继续小火煎一煎，煎成外皮酥脆焦黄，用酱油调汁去勾芡，撒姜葱蒜香菜去调色一下。
一盘香香的客家“酿豆腐”就做好了。
朋友送的紫红薯，中午做点红薯饭吃吃。
现在的人个个都懂养生了，越来越注意吃的健康了。以前没有吃的东西，现在有东西了，却不敢吃了。
紫红薯多吃，对身体有好处呀。它保护肠胃，减肥瘦身，抗癌防癌。
紫红薯富含硒元素和花青素，花青素对一百多种疾病的预防和治疗有很大的作用。硒元素更是“抗癌大王”
平常没事的时候，多捣鼓捣鼓吃的健康。做一个快乐的吃货。
个个女人都想有“十八岁”的容颜，都想留住青春，留住岁月。
说岁月是美工刀的人,一定是个幸福的人！大多数女人都觉得岁月是把杀猪刀，无情地摧残了容颜。
今天的下雨天气，时间煮雨，泡了一壶花茶犒劳自己一下，几颗红枣几根党参一小把枸杞，加上一壶烧好的开水，可口的花茶就泡好了。
这花茶对保护心血管有好处，它不但补气益血，还具有美容养颜的功效哦！
但爱漂亮的妹妹一定要记住啊，经期，感冒发烧一定不可以喝的。
善待自己的女人最棒！
当你累了烦了，请做一盘好菜犒劳犒劳自己，或去外面搓一顿，酒肉穿肠过，烦恼全没有哦！
现在生活条件越来越好了，吃得健康才是重要，多吃粗粮，少吃油腻食物。管住嘴迈开腿，是养生的经典话语！
我不是佛系妈妈，我是一个油腻的妇女，只想在一日的三餐里，用爱心细心为孩子们烹饪可口的饭菜。
我想做一个正能量的妈妈！闲时看看书，写写生活中的点点滴滴，记录自己生命里的美好…
我想有一个健康的身体，去孝敬我健在的父母们，去静守孩子们成长的美好，去和所爱的人一起白头到老……
我喜欢在折腾自己，喜欢在开心的时候去跑步，也喜欢不开心的时候去跑步，让自己在孤独的路上，思量一下，让大汗淋漓的自己，好好感悟人生……
人的一生总有悲欢离合，生活的美好，需要自己去努力去经营，狂吼一曲或清唱一曲，都能释放自己的负能量，全民K歌，任由你开心。
岁月流逝，我静守自己的内心，或跑步，或唱歌，或写杂感，尽量让自己过得充实！
青丝中的白发，记录着我成长的岁月，我在等风等雨的日子，等着一个快乐的自己……
