提到立规矩，很多人会想到“我说你听，我令你从”的模式。但真正有效的规矩，从来不是父母单方面的命令，而是基于理解与尊重的双向约定。如果规矩只是父母的“一言堂”，没有考虑孩子的年龄、天性与感受，那么这样的规矩要么会引发孩子的激烈反抗，要么会让他养成表面顺从、内心抵触的性格。
立规矩的前提是平等沟通。比如想让孩子养成按时睡觉的习惯，不是直接下达“九点必须上床”的命令，而是和孩子一起讨论“熬夜会影响第二天的学习，我们找一个你能接受的睡觉时间”。
这种双向奔赴的规矩，没有强制的压迫感，而是充满彼此的尊重与默契，才能真正内化为孩子的行为准则。
