A区:
人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理
当日目标关键词:时间管理,娱乐,事业,健康
B区:
当日三目标:1.亲子时间√ 2.晨间日记√ 3.子公司√
时间管理: 晨间日记学习 30分 9:00-9:30
提升: 1小时30分 5:30-7:00
亲子陪伴: 7小时 12:00-22:00 开心,快乐
C区
亲子:宝宝下午睡觉睡的挺多的,从2-4:30,中间醒了一下,看到我就又睡着了。下午想出去玩的时候,非得要我陪她去,也不要她奶奶。周末她的什么事情都要我来,她奶奶说她就可以偷一下懒了。傍晚陪她去广场玩的时候,她也没玩多久就回来了。之前很喜欢要滑滑梯的,但是人很多,她也不太喜欢,所以就在周围跑了一下,看到有人在玩泡泡,她一开始很想去又不敢去,后来我就不停的鼓励她去,她实在忍不住了,就去了。玩的挺开心的,宝宝虽然看起来挺开朗的,但是也不算外向的人。因为她不太喜欢吵闹的环境,太多人她还是讨厌的,除非是家人,外面人多的话就不太愿意。
提升:先给自己机会得到乐趣,才有可能变成一个有趣的人。一个有趣的人,到哪里都会比较受欢迎。我也希望自己可以是一个有趣的人,但是不能是有趣但低情商的,必须是有趣且高情商的人。
反思:1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆 4.反思自己的梦想与行动有没有匹配
行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书
2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上
道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变!
坚信坚持的力量!