任务完成之后的感觉真是美妙啊。
昨天晚睡，今早搂着孩子睡到九点，起床洗漱饭后半小时，开始跳小红帽。
觉知身体，累。但坚持着练完，身体出汗。感觉真棒。
午饭后逛街，给婆妈买件衣服。
结束后补觉近一小时。
晚上听完第二讲。
关于速读这一大概念，彻底清晰了。
为了提高阅读的速度，我们要集中注意力，尽量连词成句地读，不要一个字一个字地读，更不要回读。
带着问题读也可以加快阅读的速度。遇到不懂的词语，在不影响理解课文内容的情况下可以先不管它，继续往下读。
读得快还要想得快，要做到一边读一边想，抓住关键词句，才能及时捕捉有用的信息。俗话说:“熟能生巧。”让我们不断练习，努力做到眼睛看得快，脑子想得快。
自动化阅读，最终只能通过海量阅读达到，技巧训练几乎是无效的，它只是向导式的。
阅读即猜测。
带着猜想读
带着结构读
带着（大）问题读
跳过（小）问题读
