我们常常在寻找，寻找那份认同，那份理解，甚至那份爱。但很多时候，我们却忽略了最重要的源头——自己。
当我们内心不愿接纳真实的自我，便会试图用各种方式去掩盖，仿佛那是一个不可告人的秘密。而当我们不真正爱自己，便会把希望寄托在别人身上，期待他们能给予我们那份缺失的爱。
同样，当我们对自己的价值和能力持怀疑态度，不认可自己时，我们便会渴望从外界得到认可和肯定。而当我们感到迷茫，不懂自己时，又会希望有人能穿透表象，真正懂我们的内心。
但真正的答案，其实一直都在我们自己手中。当我无比地接纳自己，爱自己，认可自己，懂自己时，我发现，那份曾经渴望的外界的给予，其实早已在我心中生根发芽。
不需要再向外寻求，因为真正的力量，来源于对自己的深刻理解和无条件的爱，我们自己就是自己最坚强的后盾，是最懂自己的那个人。
