现如今看颜的社会，很多时候胖子是受到别人歧视的。
李晓就是其中一个，起初李晓也曾是一个身材虽然说不上很好，但起码不是胖的人，后来因为长期的加班加上饮食不规律，经常出去喝酒应酬，这一胖便一发不可收拾了。硬是从135斤胖成了250斤，让身高只有174的李晓很是苦恼，已经算是不高的人了，还这么胖，自信心一下子感觉全没了，很受打击。
特别是以前一个有些喜欢的女孩子，现在他胖了，也不怎么和他说话了，疏远了。这让他的恋还没开始，便来了一盆冷水给浇没了。
工作的原因，让李晓没有时间空出来做运动减肥，但他也没有放弃，但很多时候都是做了一次运动又要等一两周才能得来的休息再做下一次，就是这样三天撒网两晒鱼，没有什么卵用。运动减肥是不可能减的下去的了。
后来，李晓认为主要是自己吃的太多了，如果自己吃的少一些，是不是就会这样慢慢的瘦下来。于是李晓便开始的了他的节食减肥之路。
节食减肥是现在风行的一种减肥方法，然而，这也是以一种带有冒险性的减肥方法。起初李晓就是少吃点，并没有吃的很多，经常挨饿，但成果还是有的。一周下来，瘦了几斤。这使得李晓更加下定决心，坚持再少吃一点，也就这样经常吃点水果或者吃一两口饭就是一餐的李晓身体垮了，才一个月就感觉到自己那那都难受，后来看了医生，竟是常空腹应酬喝酒导致的身体变的很虚问题，小痛小病更是不断。
所以节食减肥用力过猛了，很有可能酿成悲剧。
过度节食减肥的危害
1.过度节食减肥易反弹
2.过度节食减肥容易导致营养不良
3.导致骨质疏松
4.损伤记忆力
因此，减肥要科学，不是靠饿肚子减体重来达到目的。
通过这件事之后，李晓也明白了减肥不能急于求成，于是，便开始慢慢寻找另外的健康减肥的法子了。
现在李晓已从250斤成功减肥到146斤，整整半年的时间，减掉了约104斤左右，这主要归功于他现任体重管理师及朋友兴哥介绍的健康绿色减肥时品——甜蜜瘦。
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抱着试试的态度，李晓食用了tms，结果几天下来，真的瘦了3斤左右，这惊呆李晓了，虽说是不运动、不节食、零伤害就能轻松减下来，谁知道特么真这么有效的呀！
都说“生命不息，减肥不止”，遇上甜蜜瘦，就是你减肥的终点。
