学习心得||沙盘学习小组第六次线下体验课复盘

今天是沙盘团体体验课的倒数第二次课程,由于露露老师临时接到咨询任务,跟宝贝换了位置,此次由宝贝带着大家做沙盘体验。

对于没有带组经验的宝贝来说本身临时带沙盘就是有难度的事情,又赶上今天上班跟同事发生了口角,开始之前我还是会有担心的,前期放松阶段的引导语略显做作,其他部分处理的都是可圈可点的。

今天宝贝做了两个创新:一是使用了大沙盘,让大家的空间更大,视线更开阔;二是在规则上也有所创新,对沙具的数量和种类不做限制。

经过四轮的摆放,一个清晰而圆融的沙盘世界呈现在眼前。

大家此次课程的心得体会:

宝贝——昨天的沙盘,虽然没有亲自操作,但是作为主持人也感觉到了强大的力量。昨天每一人人都有很大的突破,而且能感受得到昨天大家都走到了内心的深处,完全沉浸在里面。虽然没有规则的限制,但是大家又仿佛沟通过了似的,没有不安,没有焦虑,也没有不耐烦,静静地等待,静静地选择与摆放。置身于这样的一个环境里,感觉舒适与治愈。为昨晚的每一位小朋友都点个赞呦。

段段——1.摆放目的明确。在前几次沙盘中,我一般都是在第二、第三轮才知道自己想摆什么,没什么想法和思路,而昨天的沙盘,上来我就很确定,我想摆座山,看着沙盘里的其他沙剧,我也清楚我接下来要摆的沙剧类型,头一次目的这么明确。

2.沙剧类型增多。本次沙盘我拿了几个宗教色彩的沙剧,还有两个蝙蝠,这些沙剧我不喜欢也不抵触,但我是绝不会拿的,包括那些动物,但这次我确感觉有点喜欢,甚至有点小欣喜

3.链接性增强。以前都是自己摆自己的沙具,没有考虑到根据别人的沙剧看看自己摆什么,链接性不强,这次我是看着我喜欢的沙具,决定我应该,我想摆什么,摆完以后自己觉得和那些喜欢的沙具感觉是一体的,产生了关系和链接。

阿秋——通过昨天的沙盘,给我最大的感受:

1我从那个坟墓里活过来来了,从小baby开始向幼儿成长。虽然力量不是那样强大,但至少我重生啦

2是宝贝的不限制,让我畅快淋漓的好好的陪我内在小孩愉快的玩耍。又被宝贝的包容儿感动!犯错的小孩不在忐忑不安,感到很安全。

3突然发现,因为每轮的带领着不同,疗愈我的部分也不同,而且都是当下需要疗愈的地方。被滋养着,呵护着,包容着,接纳着,给与力量,支持鼓励着。让我安安全全的全身心投入到里面进行洗礼淬炼。让我越来越有力量,越来越有生机,感谢所有伙伴们爱你们

安之——这周又是收获满满。首先对于宝贝儿完全放开的设置,潜意识里有了“解绑”的呼应。第二,我终于有了自己的“地盘”,然后从海里到山上自然而然的呈现出来,仿佛早已准备好了,就等着有基地,然后一切水到渠成了。第三,对其他一切不同的抱持和接纳。第四,对于那个叫阿福的小男孩,刚放进去的时候有一种进去陌生环境的不安和对关系的忐忑,然后主动找到了伙伴,主动也是个不小的突破。第五,段段反馈山的形状像个女人,立刻感应到了,似乎一种新的力量在心中觉醒,非常美妙!拥抱大家!拥抱小组的一切!

芳芳——

曲歌——

我的沙盘制作过程:虽然是四轮摆放机会,我只使用了三轮,第一轮摆放了草房子、大树和七个小矮人和水生动物;第二轮将河道进行了分流,分出来两个分支;第三轮在小矮人中间放满了水果,同时在两个河道上放了桥,一个放了些小石子。

我的沙盘制作感受:第一轮当水面出现的时候,自己感觉很静谧,所以放了一个小房子,房子旁的大树有神奇的力量,可以庇佑一切,小矮人也代表了一个团队,水生动物代表了丰茂的自然环境;第二轮是想表现一种打通渠道、四面八方都是通路,同时又各成一派;第三轮表现的就是虽然大家都是百花齐放百家争鸣,但这是我愿意看到的,同时大家之间又有链接感,是一个整体。

我的整体感觉:今天让我再次感觉团队在不断的探索中越来越深入,链接感越来越多,虽然每个部分的主题各不相同,但毫无违和感,而且也真是有一种大家都在各自绽放又互相支撑的感觉,即使规则上发生了变化,但是大家都是非常清楚的知道自己想要什么,而不会因为过度的“要”而乱起来,越来越喜欢这个团队带来的爱、包容和安全感,大家的成长度也在不断深入,爱你们!

2021.4.18

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