简版:
1. 卡顿不是我的错，是我在遭遇挑战
2. 之所以有挑战，说明我真的有追求
3. 来来来，先看看我在追求啥~
可以做点什么:
第一个一定要是增强认知 :知道卡顿不是我的错
第二个:建立快速响应机制,跳出去换一种感觉,站起来挪两步，先从这个情绪场里头跳出来,因为我才有能量去思考你刚刚说那个事情，然后我才开始转念。
第三个:问kim,你觉得我卡到哪了?我的信念是卡哪了，我这里面呈现了什么价值观？
整体信念:我跟我自己说，我是个大格局的人。卡顿这种事情太正常了太正常了,因为我这么大的格局，我总有一些事情是我搞不定的对不对？我如果什么事儿都能搞定，那也就是我在干1加1等于2，所以我这个大格局的人应该关心什么呢？应该关心我要的是什么我要的是什么。
