本周3-6号在北京学习企业文化落地课。
本周早起平均5:20分，早睡没做到
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运动
3天跑步5公里以上，感觉越来越轻松，
有两天做瑜伽+冥想
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学习
易效能时间管理100讲每天有听
在北京学习企业文化落地，文化是企业的魂
一个企业牛不牛，看他的文化就知道。文化
的核心就是责任/目标/原则
我们凭什么持续生存与发展？
2、我们要发展成为什么样？
3、我们如何做才能实现？
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家庭
没有陪伴他们，也缺少沟通。
阅读
本周要看三次书，没做到。
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财富
没有合理规划家庭和企业收支。
下周计划
坚持早睡早起。
跑步至少3次5公里以上
在简书上写反思日记
每天看半小时书
体重减2斤
