这个年龄的孩子就是到了晚上渐渐不喝牛奶了,两岁的孩子在一年里体重只增加2000克左右,因为个子也在长高,因此看上去就像是瘦的呢。不要忙着给孩子吃很多的东西,关于吃饭比营养相比,更重要的是能让孩子独立的于父母在饭桌上享受家庭聚餐的快乐。要给孩子软一些的东西。性子急的母亲想让孩子快点儿,吃完饭等不及孩子嚼饭,结果孩子没嚼就咽下去,这会让颌骨变得不发达,牙齿就是长出来,排列也不整齐。
夏季里,有不少孩子因“苦夏”而体重停止增长,斥责孩子强迫孩子坐在饭桌前吃饭,孩子放下勺子后,母亲还是把它拿过来,舀上饭送到孩子嘴里,这样做,孩子常常能把完了所剩的饭全部吃掉,但每顿饭花上一个小时之多,比孩子自己自由的吃饭,体重可能会有所增加,但是,那不过是是多余的,热量变成脂肪堆积于皮下而已。
对不吃饭的孩子可以给他喝牛奶,但相反,对因喝牛奶而不吃饭的孩子,硬把牛奶停掉,只给孩子吃饭,这种做法从营养学角度来看是错误的。
2-3岁的孩子还应该喝400至600毫升的牛奶。有的孩子每天吃米饭,两次面包,一次牛奶400到600毫升,又吃了很多辅食;但有的孩子只能吃三分之一碗米饭,与牛奶合在一起也不妨碍营养的摄入。
有些硬的食物吃下去没消化就原样排出来了,母亲看到后很害怕,其实这不要紧,不消化的食物,就让它作为不消化物排泄出来就好了,这也是正常的。可怕的其实不是消化不掉,而是细菌混到食物中,所以给孩子弄食物一定要注意及时消毒碗筷,食物保证新鲜、干净。