我曾经在微博上看到类似这样一段话：

‘我已经很努力和他们保持关系，很努力和他们相处，但和他们在一起，但总是觉得很累，有时候他们无意的一个玩笑就会使我的心情受到一定的影响。

我本是一个内向的人，但我希望变得外向一点，好与人交流，于是我试着和与别人接触，与他们保持友好的距离。以为这样自己就会过的开心，也会变成外向的人，但不知为什么这样做，我并没有感觉到开心跟舒心，反而感觉很累。’

相信大家对这样的经历并不陌生，有些人可能自己有这样的经历，或者自己周围有这样的人向你说过这种话，或者也是看过这样的类似日记的文章。

指的大概就是觉得自己内向的性格并不是很好，在以后社会上可能不太方便，希望自己可以变得外向一点，然后主动去与别人交流，相处。

还会为了能让自己与别人的关系变得更近而去主动帮助别人。

但是这些人变得‘外向’，那真的是‘外向’吗？

如果一个从小到大都是内向的人，而因为一些其他的事情，促使自己变成外向的人。迫使自己与别人交流，与别人相处，甚至和他们主动交好。

可能大家会觉得这是很正常的是，因为只有与别人多交流，才能让自己变得外向。

没错，这对外向来说本是再正常不过的事情

但是对于内向的人来说，盲目的交好。

可能并不是你变成了外向，而是很可能让你带了一副外向的面具罢了。

在这副面具的驱使下，本来不愿意与人说话的你，去主动与别人交流，让本不愿意与别人接触的你，主动出现在别人的视线下，以为那样你就可以变得外向了

但是，很有可能只是把你自己变成了讨好型人格或者表演型人格罢了。

因为你的内心还是内向的，而你强行的让自己表现的像外向的人一样，以为自己是外向的人，于是和其他人不断的交好，与他人相处，甚至讨好于他人，但是这样你自己并没有感觉到轻松，反而觉得很累。

因为这并不是你内心真正的想法，只是在你迫切想要变得外向的驱使下盲目的所做的事情。

甚至这些你自己都没有察觉到，你只是觉得做这些事情，因为你是‘外向’的人，但是你内心并不喜欢做这些事情，所以你会觉得很累，很压抑。

难道外向的人就一定非要和别人不断交好，出现在他们的视线里主动相处？

难道内向和外向真的是与别人交流，与别人相处，才能决定？才能表现出来吗？

在我看来，真正的内向和外向是心灵的交流。

是你愿意把自己的内心主动展现出来的多少和和与别人交流时心情的好坏才是真正的内向和外向？。

你哪怕表现的再健谈，再怎么主动的帮助他人，与别人交好。你把自己的内心坚守的一丝不漏水泄不通。

你终究还是内向的，你的外向只不过是包装出来的，戴着一副‘外向’的面具，。

而你自以为自己已经是外向的人，实际上只是带了一副面具，而这副面具，你根本就没法摘下来，因为你已经从心底里面认为你就是外向的人，但是你的内心并没有变成外向。

而外向的人是愿意把自己内心的一部分分享给别人。

跟别人交流，自己喜欢的事物，讨厌的东西，跟别人舒心的交流，放松的相处，互相交流自己的东西。

而不是一味地的迁就别人，聊别人所聊的话题，谈别人所谈的对话，因为你这是在强迫自己，让自己表现的如外向一样罢了。

在与别人交流的过程中，你把自己内心愿意展示的部分。

这部分展示了多少和在这个过程中，你自己内心放松的程度和自己心情的状态才是你真正决定你内向和外向的因素。

一个人戴着外向的面具并不可怕，但真正可怕和悲哀的事。

是这副面具摘不下来，它长大了你的肉里，这才是最可怕，最悲哀的事情。

因为往往这样的人，他做什么事都完全不是尊重自己内心，而是一味的迎合别人，显得自己更加的外向，这是他悲哀的地方。

可怕的地方在于他自己根本就没办法控制自己所做的决定，他已经失控了，明白吗？

这些人可能在白天和别人聊的很嗨，到了晚上疲劳压抑的心便充满了他们的身体，可能变得消沉难过。

其实每个人在社交的时候都会戴上一副面具，但这副面具仅仅是为了给别人留下一个初步的良好的印象。

这个面具随时可以摘下，面对自己熟悉的人，身边的人，家人朋友根本就不需要带这副面具，你只需要把自己真实的自己展现出去就可以了。

好像那些盲目的以为自己从内向变成外向的人，可能实际上只是变成了表演型，或者讨好型人格罢了。他们不论是对任何人都带了一副面具，以为自己已经变成了外向，但他始终觉得比较累，比较压抑，那是因为他的内心根本就没有变成外向的人，他只是强迫自己变成了一个病态的人。

所以安心做自己就好，没有什么绝对的内向外向，其实你只要与朋友走心的交流，和同学说的上话，谈的了八卦，其实就可以了。

如果非要谈旁人所说的外向，其实你只要有自信，口才好点，能说会道就可以了，主要是自信。

                                共勉

（感谢阅读）

（备注：如果是那种内向到从不与外人说话，和别人交流就浑身不得劲的，内心恐惧想逃离，那可能是心理问题。这里的内向只是指话较少，不太喜欢主动与别人相处的人。）