人生路上，当我们生活在问题里，不能自拔的时候，让我们尝试着把视角拉长，以一个更大的空间框架，更宏观的视角来看待一个问题，这时你会发现，所有事情并没有好与坏，对与错，因为他们都是更大整体当中的一部分。
比如说你去爬山，看日出，对于有些人来讲，他觉得爬山很辛苦，想说，这个爬的过程可不可以快点？可不可以尽快到达山顶看到日出呢？
人们往往会觉得只有登顶的那一会儿才算是成功的，其实山下和山顶是一个整体，因为没有经过山下的过程也就没有站在山顶的感受。
人生的角色交替轮回，我们总是想着急匆匆的去到下一个位置，觉得去到那儿了，就什么问题都解决了，就会开心快乐了，其实本质上是对当下的自己所处的位置，有很多不接纳和评判。
很多人时刻生活在这样一种生命状态中，当他们拥有的时候，他们盼着下一刻，当下一刻真正来到了，又怀念曾经拥有的。
比如说：很多人会问：我什么时候才能遇到那个对的人？孩子什么时候能长大？要是生活在那个地方就好了。
你看，我们总是这样让自己的心生活在别处。
如果你活到80岁，至少还有50年的时间与孩子在一起，但真正属于你自己和孩子单独在一起的这个生命状态，只有短短的二十几年而已，当你正处在这个阶段时，为什么不好好享受它呢？
还有很多人会想，我什么时候能成功的更好些哇？你真的去到下一个位置就更好了吗？等待你真的赚了很多钱，真的升职了，很多人又会开始怀念过去，还是那个时候好，那个时候不像现在这么忙。等到孩子长大了，独立了，又会怀念孩子小的时候的样子，那时候多单纯可爱呀。
我们需要明白的是，真正学会享受你生活中现在正在拥有的一切，因为它真的不会在你生命里停留太久，因为每个人是注定会不断成长的，每个阶段有每个阶段的不同，当生命来到下一个阶段时，上一个阶段就会永远的离开，为什么那么着急去告别现在的自己呢？
心理学里有一句很有名的话：越抗拒越持续，越接纳越改变，说的是要享受你现在拥有的，不把它当作一个问题或者是一个煎熬，留在那里享受它，然后你自然就会来到你想达到的那个阶段。
不管是你家人，还是你自己，或是任何事情，当你始终在抗拒它的时候，那么，抗拒的能量就会不断强化，甚至变得更大更多，你越是觉得他现在是个问题，是个障碍，狠狠地抗拒它，希望他赶紧过去，你就会陷在这里面，但是一旦你开始接纳它的时候，它就开始自然的流动。
这时你才可能会真正成长。
当你开始不再抗拒你现在的问题，或者是不再去抗拒你现在所处的状态时，其实你会很快的从当下这个部分离开。
接纳是改变的开始。
生命是一个整体，每一件事情并不是孤立存在的，在山底和山腰的体验，跟在山顶的价值本质上是无法分开的。
当我们真正的想明白时，才真正的活明白
