上周末，老师推荐了2篇阅读量很高的小说给我学习，其中一篇小说二十几万字，我看的还是电子书，每次一坐就是几个小时。
当我以读者的身份沉浸在小说里，看得相当入迷，看得饭也忘记吃，觉也不睡，直看得眼睛又累又痛，还舍不得关掉小说去休息，可见小说的可读性很强。
花了两天时间，终于把小说读完了，前两天感觉眼睛非常疲劳，只能靠滴眼药水来缓解，好不容易眼睛好了一点。那几天久坐不动的“报应”就来了。
这两天，我左边屁股以下的部位异常疼痛，坐也坐不得，走路也疼得厉害，就连躺着，疼痛也不见缓解。不得已，只好贴上缓解疼痛的精油贴，可能是拉扯到筋了，贴了精油贴效果也不明显，疼得我呲牙咧嘴的。
虽然之前久坐也会引起不适，但周末的时候我经常去进行户外运动，平时也会劳逸结合，但这次我太放肆了，为了看完小说，竟不顾身体的不适，引发的后果还是要自己承担，真的是得不偿失。
为了拥有健康的身体，以后还是要严格要求自己，加强锻炼，做到劳逸结合。
