孩子的表达

孩子最初的撒泼打滚可能是孩子在没有学会用语言表达自己之前而向这个世界表达的一种方式,如果父母没有在孩子撒泼打滚的时候帮助ta学会自如坦荡的用语言表达自己的需求和情绪,在后期可能还会出现诸如摔东西、故意调皮捣蛋、对抗,甚至自残、离家出走等行为层面的表达。

孩子的表达

经常会见到小孩子撒泼打滚,躺在地上不停地哭,不停地叫,为什么会这样?

好多家长说,那是孩子在耍赖,要挟,因为每每有效,所以屡试不爽。其实不然,这是孩子的一种表达方式。

孩子在小的时候语言表达能力有限,他从最开始的哭到后来其他的行为,包括撒泼打滚等,都是他在没有学会用语言表达之前而采用的向这个世界的一些行为表达方式。

如果父母没有在孩子撒泼打滚的时候帮助ta学会自如坦荡的用语言表达自己的需求和情绪,在后期可能还会出现诸如摔东西、故意调皮捣蛋、对抗,甚至自残、离家出走等行为层面的表达。

当父母不能帮助孩子表达出他撒泼打滚后面的感受和需求,反而用诸如不许哭、有话好好说、哭有什么用、你怎么这么不讲道理、你再这样我就不要你了……等等恐吓、指责、冷漠的方式来对待孩子,长此下去,孩子的内在需求被忽视,内在情绪被压抑,将会产生很多负面后果。

比如莫名的委屈、愤怒,不被理解的孤独感、被忽视感、低自尊、无力无助无望等。这样下去,人天然趋乐避苦的天性,为了逃避以上的感觉引起的痛苦,孩子也开始忽略自己、麻痹自己,甚至欺骗自己,孩子越长大,离自己的心会越来越远,生命力便越来越萎缩和限制。

有的甚至会产生心理或身体的症状,比如抑郁症、焦虑症、狂躁症、情感障碍、抽动症、多动症等。

因此,当孩子出现撒泼打滚的行为时,恰恰是父母需要更多的去关注孩子、聆听孩子、理解孩子,和孩子更深层链接的时候。

作为父母,要去理解孩子为何如此,孩子有什么需要未被满足,孩子有什么情绪需要表达。抓住一切机会,尽早的通过各种各样方式教孩子认识自己的情绪。从而让孩子理解自己。并在这个过程中让孩子学会用语言来表达自己的感受和需求。

怎么教孩子认识情绪和需求呢?

一,父母是孩子最直接的学习对象。

孩子会从父母身上学习如何表达自己。比如当父母和旁人发生纠纷争执时的处理方式,就直接影响了孩子如何处理和别人的冲突。

如果父母也不能识别自己内在的需求和情绪,不会用语言表达自己,而是用愤怒、发脾气的方式,那么孩子在需求未得到满足时发脾气也是很顺其自然的事。

所以父母要有觉知的理解自己,看到自己,从而正面表达自己的需要和情绪,孩子也自然会从父母处学习到如果正确的表达自己的需求和情绪,而不需要用撒泼打滚的方式来表达。

二,父母要及时察觉和识别孩子的情绪。

当父母有能力觉知自己的需求和情绪时,就很容易去关注当孩子出现哭闹等各种情绪问题时,其背后的需求和情绪是什么。

去看到哭闹背后的疼痛、委屈、焦虑、害怕、沮丧、愧疚、不安全感等,并帮助孩子解读和说出ta此刻的心情和感受。

比如问问孩子:宝贝,你是需要什么(抱抱、礼物等、玩具)吗?你因为没有得到这些而感觉到难过(委屈、生气、沮丧)吗?

如果说对了,孩子就会平和下来,这时再教孩子去正确的表达此刻的需求和情绪,反复的教,让孩子明白并准确表达。

同时在这个过程中,告诉孩子无需哭闹,下次只要说出这些ta的需要和情绪爸爸妈妈就知道如何去支持和帮助ta。

慢慢的,在以后孩子遇到同样的感受时,就可以用语言的方式表达出来。

三,情景对照。

给孩子讲故事或陪孩子看童话书的时候,到了某个情节时,可以问问孩子,这时这个人的感觉是什么,你觉得ta心里在想什么?他需要的是什么呢?为什么?

这会帮助孩子学会什么是需求,怎样表达感受,什么样的情况下会出现怎样的感受。

这样的话,也会让孩子在故事中明白情绪没有好坏,ta是我们的一部分,是我们心灵发出的讯号。

四,孩子的行为可能有错,但是情绪却没有对错之分。

当情绪脑工作时,理智脑就失灵,所以人在情绪当中时,是没有办法处理事情的。

在生活中无论是自己还是孩子有情绪时,要先处理情绪后处理事情,也就是先关注人,再关心事。

要教会孩子区分情绪和行为。比如,面对在哭泣中的孩子,不要急着解决孩子的问题,而是先接受孩子的情绪。比如可以先抱一抱孩子,同时对孩子说:“妈妈/爸爸在,我会陪着你,等你想说的时候再对妈妈说”。

当孩子平静下来时,孩子才能更好的表达自己。在这个过程中,孩子也会明白,有情绪是正常的,情绪和事情是两回事,不用带着情绪说事,等情绪结束了,才处理事情。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容