吼吼
【今日学习】
1.心理学上有一个现象叫“基本归因谬误”：如果别人做错了一件什么事情，我们总会认为他之所以做错，是因为他这个“人”不行。
2.求关注，这是人的基本需求。以前人们都以为大家发朋友圈是为了求点赞，其实不是。人们真正想要的其实是关注，而不是评价。评价容易让人尴尬，简单关注就好。
【读书思考】
人的内在空虚就是无聊的真正根源，内心空虚之人无时无刻不在寻求外在刺激，试图借助某事某物使他们的精神和情绪活动起来。老是听别人说无聊，这无聊，那没趣。其实想想，或许还是因为内心太空虚了。玩了一段时间农药，就把游戏卸载了，因为除了玩的过程中可以让我感觉到快乐，放下手机以后整个人会觉得很空，所以后来，我把抖音也卸载了。这让我想起了对价值观的理解，什么是好，什么是更好，什么是最好。
人的精神思想财富越优越和显著，那么留给无聊的空间就越小。一个人自身拥有越丰富，他对身外之物的需求也就越少，别人对他来说就越不重要。现在慢慢在培养一种心态，那就是，不在乎别人的评价和看法，高矮胖瘦，聪明美丑，能力高低，似乎都不太在乎别人怎么说了。因为心里已经有一个对自己客观的评价，所以，别人的看法就变得没那么重要了。
【今日反思】
1.晚上去瑜伽房练完瑜伽，拍了张照片，用的美颜。不得不说，太强大了，怪不得网上的美女越来越多，个个都是网红脸。满足一下好奇心即可，沉迷于美颜中可不是什么好事。
2.上午写了青年党员干部读书班四月份的活动方案，和组织委员交流了一下，发现很多想法不够全面。他说如果有个好平台可以锻炼下我会成长更快。其实有时候觉得，我想法很多，但不够系统和全面。个人思维系统还没有构建起来。
3.晚上煮了南瓜燕麦鸡蛋羹，超级好吃呀，我喜欢南瓜。
