2022-5-31晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:21:00

天气:晴

心情:还不错

纪念日:5月份的最后一天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

2022年目标:学好普通话

平翘舌不分,多练词语。

本月重要成果:

普通话日常练习,具有了初步成效,阅读一段文字,自然流畅的表达出来,不用那么长时间,就能做到了。(需要记录用时的变化)

今日三只青蛙/番茄钟

5点起床:洗漱

瑜伽音乐6:00—6:30分

吃早餐7:00

新的一天开始:8:30分

成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视

现金流不足

应急储蓄存在缺口

3,8880元

保险

投资

人际的投入

木,林,

森林


开卷有益-学习/读书/听书

听书:教育类书籍

启蒙读物

健康与饮食

今日步数:1000

今日锻炼:做八段锦

今日饮食:清淡饮食


好习惯打卡


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