今日阅读：《高效能人士的七个习惯》
情感账户的七种主要的投资方式
理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望
正直诚信、勇于致歉、无条件的爱
1.信守承诺（我自己用）
触点分享——
前面说“先答应，后做到”
今日读“尽管如此，意外还是会偶尔发生，这时候信守承诺实非明智之举，甚至没有可能。但是我对诺言再三权衡后，要么坚持履行，要么向当事人解释无法兑现的原因，直到对方允许我从诺言中脱身。”我来断章取义“直到对方允许我从诺言中脱身”，深谙人性的智慧。
做在自己的人性需求上。
2.明确期望（我好友用）
3.正直诚信（一个单位朋友用）
4.无条件的爱（发给老公家用）
今日复盘——向高人学习
思考老师的话：“在一定的年龄需要给自己积累高维度的人脉圈层，给自己及后代做好精神财富的传承，到了人脉定型后才能做得到精简自己的圈层深度。”
一•字面理解
先积累更高维度的人脉圈层，等人脉定型后，再精简深度。比如三星 四星 五星，每个圈层最后留下100个人，各个圈层都有。因为自己就是一层一层成长过去的。
人脉圈层就是人脉库，每个星级都有人，就每个星级都有精神财富，这就是你的横轴人脉，是可以传承给后代子孙的精神财富！
二•我目前的圈层链接 个人成长
1.共情能力的开发
我们说“宁听智慧，不听聪明”，聪明只是智商里的一个形容词，而除智商，还有情商 逆商等等。只听聪明，就容易狭隘，容易骄傲使人落后。所以夸人，我们都夸“智慧”，不夸“聪明”。
做在别人的人性上，需要同理心 共情力，先单点打透，就很了不起！
2.螺旋式上升的思维
认知是循序渐进的。
成长问题谁都有，而悟，不是别人给的。
思想的顿悟后，成长一日千里
3.专注
一次只做一件事，比如10个月的小帅林，你看他好忙，一分钟可以做好多件事，可其实他只在做一件事——玩。
4.（强调）路得自己走，悟得自己来（去做）
《天道》里面芮小丹有段台词，大致意思是“你给我的，是你的，我悟不到也不想接收。”（意愿）
我觉得还有（时机），“有些東西非常好，但是時機很重要。”
就来这两点方法论吧，我关心的是个人成长（睡眠）：
在学习训练营里，一有思想同频就激动，一有火花就兴奋，有好几次还影响睡眠了，做了以下努力：
手机扔一边，睡觉时间，放空放空——
堵不如疏，你这么兴奋，那你创作吧，把想法都发到手机上，安排时间去分享。做完了，可以安心睡觉了吗——
晚睡早起是早死，不过没关系，把时间线拉长，让劲头慢慢过去，专注当时当下——
灵活调整，想出行动计划呀，那就每晚21点设个“警钟”（2022•10.03起算）——
养成一个习惯，需要18个月，over
