1.不要和陌生人说话
《不要和陌生人说话》里安嘉和因为猜忌，多次对妻子梅湘南进行残忍的家暴，而梅湘南起初因为爱和安嘉和的哀求，对家庭还抱有幻想，选择忍耐、原谅、维系，但这样的原谅反而让她遭到更为恐怖的暴力，从最初的一个耳光到大腿骨折，再到后来不幸流产后方才觉醒寻求救助。
梅湘南的扮演者梅婷说，虽然不是真的打，但是现场的施虐气氛给了她很大的震撼，让她在每次“挨打”之后都忍不住失声痛哭。
而安嘉和的扮演者则说，在电视剧开播之后，接到母亲的电话提醒他出门要做好伪装以免被认出挨打，因为母亲就有很大的冲动想打他。
仅仅是电视剧，就让参演者和观看者感受到了家庭暴力的可怕，并对这种行为产生极度愤怒和厌恶。
但是，记得有那么一句话，“影视源于生活”......
2.我没想到我曾经的软弱会给我带来后来的痛苦
央视《面对面》栏目播出过一期叫《被咬掉鼻子的女人》的节目，主人翁章女士讲述了被家暴十一年的婚姻生活。
十八岁章某经家人介绍认识了胥某，认识之后两人的交往并不多，但是章家父母觉得胥某还算可靠，所以二十岁的章某没有推辞这么亲事。
婚后的生活一切都很平淡，很快两人也有了大女儿，但是在女儿还不满一岁的时候，因为一些琐碎的小事，胥某第一次对章某动了手。
事后胥某诚恳道歉，保证不会在犯，看着哭闹的女儿，章某心软选择了原谅。
可是，家暴只有零次或无数次，发生了，往往就只会越发的放肆。
此后，胥某下手一次比一次重，在章某看来，似乎所有的吵架都是胥某为了给自己一个打她的理由，最重的一次，章某满身伤，请了十多天假不敢不上班。
因为心疼孩子，因为怕父母伤心，因为怕离婚说出去不好听，章某选择了一次又一次的容忍，终于还是忍不住提出了离了婚，逃往外地打工。
可是胥某不同意离婚，在章某走后，让女儿挂着一块寻母的牌子，跪在闹市里，想让她回来。
不得以，章某回来打算跟胥某谈判协议离婚，怕出事还提前收起所有利器，叫来胥某的堂弟和堂弟媳陪同。
原本是想商议好孩子的抚养权问题，胥某又再次下跪认错，这一次章某没有心软，可是突然胥某朝她扑了过去，咬掉了她的鼻子。
讲到这里的时候，章某失声痛哭，她说，永远都没办法忘记当时那阵钻心的痛，这辈子都没这么痛过，母亲当场晕倒，三个孩子目睹了全过程，大女儿至今都不敢再回那间屋子。
事后，在场的家人满地地帮她找被咬掉的鼻子，直到胥某说出鼻子已经被他吞到肚子里去了......
3.家暴不再是简单的“家务事”
2016年4月6日，内蒙古女记者遭家暴身亡。
4月7日，家属收到她的尸检报告。一、二、三、四、五、六、七，七根肋骨断裂，胸骨塌陷，肝脏破裂，子宫膨胀，大脑出血。
河南洛阳的陈某因不堪家暴提出离婚，被丈夫暴打，过程中哭出声惹怒丈夫，被丈夫持斧头狂砍16斧，致脚筋断裂。
还有2009年的董珊珊事件，身上多发外伤；腹膜后巨大血肿；右肾受压变形萎缩性改变；头面部多发挫伤；右耳耳甲血性囊肿；双眼部挫伤淤血；多发肋骨骨折；胸腔积液；肺挫裂伤；腰椎1-4双侧横突骨折；贫血、四肢多发性挫伤。
让人心疼的是，董珊珊生前曾因被丈夫毒打、囚禁，报警8次，其中4次为主动报警，但皆因“毕竟他们是合法夫妻”、“家务事无法介入处理”而无果，最终送命。
看到这些新闻心情真的是很沉重的，谁不是因为对爱情满怀期待，对未来充满憧憬，才会毫不犹豫的相信并把手伸给身边这个人呢？
知乎上关于“你认识的遭遇家暴的人后来怎么样了”的答案里有一个特别特别让人气愤。
一个一直被家暴的女性，在拒绝了前夫提出复婚和无礼的要求后，遭受到了8个小时惨无人道的毒打。
笔录是这样描述的：我用腿压住她的膝盖，用两手一起抓住小腿硬掰，直到听到咔嚓一声，她痛昏过去......我揪着她的头发，把她脸往地上砸......她以后好了也是个瘸子，鼻子也碎了，没有男人会要她......
4.孩子不该是失败婚姻的牺牲品
被家暴的一方会选择隐忍、原谅、妥协，往往都是同一个理由——为了孩子，但是这样的家暴不仅仅只是给被家暴者带来了伤害，受到更大伤害的往往是孩子。
作为孩子，没办法选择出生的家庭，也没办法选择父母，在懵懵懂懂的状态下目睹、经历了这些惨剧，对他们的心理状态、人格培养都是极为不健康的。当被家暴者选择隐忍的时候，孩子莫名的就背负上了“罪魁祸首”的名号——“就是因为你，我才不敢离婚的，为了你有一个完整的家庭，我要百般忍受这些痛苦”，无辜的成为了这一切不幸的原因，终身活在阴影里。
不，不是的，作为孩子，最想要的是两个最重要的人可以幸福，家庭圆满固然重要，但是如果是要他最爱的那个人付出如此代价......其实，单亲，也很好的。
长期目睹家暴、遭受家暴，或者说在不和谐的环境下长大的孩子，都或多或少有几种伤害：创伤后遗症、讨好型人格、暴力倾向、缺乏安全感、自卑等等。
不知道是不是所有在这种环境长大的孩子都是一样的，但是看了很多网友的留言，大多数人都有类似的状况：
一、冷漠。从来都感受不到特别明显的正面的积极的情绪，即使和相处很多年的朋友分别也不会有多少不舍，分开久了不会想念谁，从来没有发自内心地想去做一件事，甚至是讨厌拒绝社交。
二、冷暴力、暴力倾向。没有办法很好的去控制自己的情绪，不知道如何正确的发泄自己的情绪，遇到突发事件的时候情绪起伏特别大，不愿意正面去面对、解决困难，或者说，遇到突发事件的第一反应是用自己曾遭受过的冷暴力、暴力去处理。
三、自卑敏感、没有安全感。这也是最多网友反应的，觉得自己这辈子都很难放下心去真正喜欢一个人。家庭温暖的缺失、婚姻教育的缺失、人际交往教育的缺失，让他们打从心底冷冷的，看到有一句话觉得特别扎心——“如果世界是有颜色的，那你们的世界一定是色彩斑斓的，而我的世界是永恒不变的灰。”
像网友SHAN说的：不要以为不离婚就能给孩子一个完整的家庭，不幸福的家庭，只会比形式上的不完整更加不完整。
想把这句话送给每一位父母：如果可以的话，我们想要爸爸妈妈，想要一个和谐的完整的家，如果不可以的话，我们只想要你们为自己活着，只想要你们幸福。
家庭暴力并不是只针对男性，只是在身体条件上，女性多为弱势的一方，但肯定是会有例外的，就像这条新闻：
所以，更多的是呼吁反对家庭暴力、反对家庭冷暴力，不针对性别、成员的呼吁。
而《反家庭暴力法》里也明确指出，“家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为”均属家庭暴力。同时，同居的男女关系也同样受法律保护。
而且，呼吁所有人关注“反家暴”，这不再是一件家庭小事，不再是一件“家务事”，不再是一件“羞耻”的事，爱不应该是占有性、强制性、带着暴力的，不健全的婚姻关系、感情关系结束了也不可耻，希望你们能够保护好自己，同时保护好身边人。
