5.25, 世界预防中风日!
中风,医学上称为“脑卒中”。具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的“四高”特点,被称为“无形杀手”。全球平均每6秒就有一人中风,约20秒就有一人因中风而死。在我国每年新发脑卒中约200万人,目前已经累计有600~700万病人。患病率年均增长7.6%,呈“井喷”态势,而且还有年轻化的趋势。我国每年因脑卒中死亡约150万人,抢救治疗的存活者中75%的人不同程度地丧失了劳动能力,其中重度致残者约占40%,20~47%都会复发。
80%以上的中风都是可以预防的。加强体育锻炼,增强身体免疫力;饮食注意营养,以清淡为主;限烟限酒;保持心情愉悦,提高抗压力;定期体检,及时发现问题;控制血压、血糖等等。