接纳不确定

【培南晨间日记day65】

日期:2021年12月23日

人生总是充满着各种不确定性,不确定的才是人生,只有能够接纳不确定,才不至于让生活充满着焦虑和难受。

有时候生活会也会给予我们强制性的做一些清理,即使我们自己并不太愿意,那也要去接受生活给予我们的洗礼。

我想表达什么呢,其实是昨天中午,由于手机系统缘故,导致死机,甚至不能重启,于是拿到手机店维修,老板说要刷机,会丢失所有数据。

最终整了一个下午,不仅耽误了事情,也真的丢失了所有的内容,包括一些非常重要的聊天记录和一些重要的软件数据等等,有很多并没有存入云端,真让人头疼不已。

这个时候,就是不确定性的发生,虽然知道事情过去了,没有办法再挽回,但事实上却总有些难过,感受到自己的难受的情绪,并且接纳它。

当然,最后也学会着去转换自己的思维方式,换一个角度思考问题,换种心情,毕竟相当于我又有新手机用了。

我记得有一次车子坏了,抬头看见修车店的时候,心情是愉悦的,因为我知道他能够修好。而这一次,手机不仅能修好,还变成了全新机,所以我又有什么好难受的呢。

数据既然已经丢失,过去对我来说都不重要了,未来没有发生的也不那么重要,最重要的是当下的此时此刻。

所以,我要学会好好的爱自己,不让自己情绪影响身体,同时也要好好的对待他人,处理好了各种关系会比一些物质来得更实在。

于是晚上各种折腾,这也是在熟悉手机和软件的过程,同时还回忆起各项内容和指标,那也是一种收获,所以,塞翁失马,焉知非福,或许这也是好事,只是角度不一样而已。

“记录生活点滴,成就精彩人生”,我承诺成为一名终身学者,二次打卡始于2021年10月11日

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