20191019 第6/60天
周六【总结与反思】:总结行动的结果
1.本周践行主要的收获是什么?梳理践行第一周自己的成就事件,至少5件
本周践行的主要收获是每天要用255工作法高能要事,每天对事件进行ABC分类,挑出A类事件是对自己重要不紧急的事情包括日程事件,B类事件是紧急不重要的事,可委托,记录,如果B非常紧急,做A时中断做B,按255工作法,一定要记住留出留白时间做B类事件,过后反思是什么原因导致做A类事件中断的,以后怎样去调整。
践行第一周自己成就的事:学会记录时间、事件;每天安排三只青蛙;输出是最好的学习;产后恢复训练;列出自己的好习惯清单。
2.下一周计划如何更好地践行
下一周做总结调整好自己的精力状态去更好的践行。
3.思考并写下下一周的要事(3件)
带宝宝
学习《高能要事》并作业打卡
学习亲子时间管理课