允许别人做别人，自己做自己，你就做最真实的自己就好。
今天为什么要聊这个话题？
因为昨天晚上在刷朋友圈的时候，突然得知一个令人痛心的消息，我喜欢的歌手李玟因轻生离世了，她在我的印象中是那么的积极乐观，开朗，也是一个给大家带来很多快乐的人。
我看到的时候很心痛，甚至不肯相信这是真的，外在看起来这么积极阳光的人会选择这样的方式离开人间，于是才去微博查看相关的信息，最后得知了事实。
所以我感慨在当今这个社会，外界的信息，嘈杂的声音越来越多，总有很多限制与束缚的声音，在告诉你应该这样，不能那样，总有一些否定的声音在围绕着你，这让人觉得很窒息，不知如何是好。
于是我们内心真正的声音就这样的被周围淹没了，我们没有自己的声音了，也听不到自己的声音了，外界的声音也不知道该听哪一个好，于是我们陷入到一个困境中，可能偶尔会想要向外求救，但也发现好像没有人可以与你感同身受。
然后就把自己蜷缩起来，担心自己内在的声音不被认可，也害怕被人知道自己有不同的声音，把自己紧紧地包裹起来，无论是在朋友面前，还是其他的关系面前，都表现地很坚强，也只展示自己最好的一面出去，小心翼翼的，不敢暴露自己的缺陷。
这就是我们现在大多数人的现状，所以每个人的内心都活的很累，但又不得不向生活低头。
但今天我想对你说的是:做回最真实的你自己，不要太在乎外界嘈杂的声音，生活是你自己的，你想怎么过怎么过，在你心情低落的时候，也允许自己把情绪发泄出来
你不需要让自己一直看起来很积极向上，很阳光，甚至情绪不好的时候也可以发疯。
难过的时候就难过，丧的时候就丧一会又会怎么样呢？不会怎么样的，地球还是照样转，亲爱的这个时候就允许放过自己一马。
找到适合自己宣泄的方式，千万不要自己一个人干憋着，默默地把垃圾堆积在心里，还把它锁起来；相信我把心打开，然后找个合适的地方，把垃圾通通倒出去。
当自己的内心真正得到舒畅了，生活也会因为你真正快乐起来了，而变得越来越好。
多听听自己内在的声音，多晒晒太阳，多出去户外走走，多跟快乐的人待在一起，寻找一些积极气氛的组织融入进去，再让自己吃好喝好睡好，没有什么事情是可以烦恼你的。
让我们一起做真实的自己，允许自己做自己，你值得拥有这世间的爱和包容。
今天我们的分享就先到这里啦，欢迎你评论区留言，分享你的感思，或当下有什么样的困扰，我也将会用心的给到你一些回复️❤️
