我们来总结一下，我们主要从三个方面进行了探讨，第一方面探讨了焦点是什么，以及焦点对我们生活的影响，很多人学习焦点，改善了亲子关系，提升了孩子学习成绩，纠正了孩子的偏差行为，得到了社会的肯定，成为了大家的榜样，影响了更多的人。那第二方面，我们了解了焦点的聚焦正向是什么，因为你的世界就是你关注的世界，关注什么就会得到什么，如果我们长期关注负向。就会造成孩子的习得性无助，最终让我们跟孩子的关系变得糟糕，让孩子的自我效能感降低孩子的自尊，自信。自我掌控感也会受到影响，第三方面呢，我们探讨了聚焦正向的效应和怎么样聚焦正向。聚焦正向，可以提高自我效能感。
2019-03-19
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